20 ingrediente naturale care vă fac mai frumoase

Acum câteva săptămâni am întâlnit-o pe Nicole Granato la prânz pentru a discuta cele mai noi produse. Înainte de a începe să vorbim, ea a scos o pungă mare de pudră maro-portocalie și a început să o ducă în apa fierbinte (apa presupunând că era destinată pentru ceai când m-am așezat). Ea sa uitat la mine și a râs. "E turmeric", a spus ea și mi-a spus să încerc eu o lingură.

Mi-am dat seama că, în calitate de antrenor certificat de sănătate și de sănătate, știa despre ce vorbea. Ea a explicat că turmericul este foarte bun pentru inflamație, așa că dacă te simți umflat, înfumurat sau teribil după o noapte, e mai bine să înghiți compotul cu apă caldă. Am strecurat câteva sucuri de lamaie în a mea, savurând în băutură băutura răcoritoare și pământească, în timp ce ea mi-a reglat cu povestiri despre experiența ei personală cu ingrediente naturale și cum a învățat să trăiască un stil de viață mai sănătos.

După toate au fost spuse, au făcut-o și s-au prăbușit la masă, nu am putut aștepta să le spun tuturor celor pe care i-am văzut despre ceea ce am învățat de la o oră petrecută cu Granato. Deci acum vă aduc mărfurile.

Mai jos, veți găsi o mulțime de ingrediente naturale care sunt foarte bune pentru piele, minte și corp. În plus, câteva produse care le găzduiesc convenabil.

bladderwrack

Bladderwrack este cel mai bine cunoscut pentru imbunatatirea functiei tiroidiene si este adesea dat la persoanele cu probleme tiroidiene pentru a reduce umflarea, inflamatie, precum si imbunatatirea articulatiilor achy. De asemenea, previne arderea rigidă a arterelor legate de infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale. "

Radacina de ghimbir

"Rădăcina de ghimbir este utilă în îmbunătățirea digestiei și reducerea inflamației; de asemenea, facilitează PMS și oferă relief de migrena ".

Semințe de tartă de lapte

"Semințe de ciulin de lapte susțin un sistem nervos sănătos, sănătatea pielii și acționează ca un puternic antioxidant în țesuturile hepatice. Protejează, de asemenea, împotriva deteriorării radicalilor liberi și regenerării celulelor hepatice sănătoase. "

Pudră de rădăcină turmerică

Acest lucru susține un sistem imunitar sănătos, funcția corectă a creierului și sistemul digestiv, precum și sistemul dumneavoastră circulator și funcția în comun. Îmbunătățește, de asemenea, fertilitatea la femei și este un agent natural antiseptic și antibacterian, în timp ce echilibrează efectele florei cutanate și ajută la menținerea celulelor pielii sănătoase, cu sprijin împotriva radicalilor liberi. "

Manjistha Root

"Cunoscut pentru scăderea tensiunii arteriale, acest antiinflamator [rădăcină] ajută la artrită și detoxifică ficatul. De asemenea, este cunoscută tratarea acneei și a eczemelor. "

Guduchi Stem

"Ușor de utilizat în tratarea alimentelor digestive și a durerii abdominale, tulpina Guduchi îmbunătățește energia, vă ajută să vă relaxați tenul și îmbunătățiți memoria".

Goji Fruit

"Goji Fruit îmbunătățește calitatea somnului, ajută la scăderea în greutate și calmează sistemul nervos. Îmbunătățește sănătatea pielii și a parului și este o sursă uimitoare de antioxidanți. "

Acerola Berry

Acerola boabe a fost demonstrat de a ajuta la prevenirea cancerului, digestia, si sanatatea inimii. De asemenea, include proprietăți anti-îmbătrânire, suport imunitar și niveluri ridicate de antioxidanți. În cele din urmă, îmbunătățește ciclul menstrual și promovează un flux sanguin sănătos. "

Noni Pulbere de fructe

"Pulberea de fructe Noni este bogată în substanțe fitochimice care pot contribui la prevenirea bolilor precum cancerul, diabetul, bolile cardiace și bolile Alzheimer; vă îmbunătățește pielea și dispoziția; și funcționează ca un antiviral, antibacterian și antiinflamator. "

Pulbere de trandafiri

"Cunoscut pentru inflamația calmantă și atenuarea simptomelor artritei, pulberea de șolduri crește, de asemenea, reduce nivelul colesterolului, are un nivel ridicat de vitamina C și îmbunătățește sănătatea pielii. Acesta conține o varietate de antioxidanți precum carotenoidele, flavonoidele și polifenolii. Acești antioxidanți ajută la prevenirea cancerului și a altor boli cardiovasculare. Protejează organismul de radicalii liberi care provoacă și stresul oxidativ. "

Camu Camu

"În comparație cu portocalele, camu camu oferă de 30-50 de ori mai multă vitamină C, de 10 ori mai mult de fier, de trei ori mai mult niacină, de două ori mai mult de riboflavină și de 50% mai mult de fosfor".

Acai Berry Powder

"Este bogat in antioxidanti, bogat in fibre de proteine, vitamina E si fier. Utilizează aceste ingrediente pentru a îmbunătăți sănătatea pielii, precum și funcția hepatică. "

Spirulina

Aceasta este o booster imunitar, promovează regenerarea celulară și este bogată în vitamina A, care este importantă pentru sănătatea ochilor. Reduce inflamația, ușurează simptomele PMS, îmbunătățește sistemul digestiv și ajută organismul să se detoxice în mod natural. Este, de asemenea, ridicat în fier (important pentru persoanele cu anemie) și o sursă importantă de vitamină B, zinc, potasiu, cupru, magneziu și seleniu. În plus, are de patru ori capacitatea antioxidantă a afinelor! "

Ulei de argan

"Acest ulei este cunoscut ca unul dintre cele mai bune produse de frumusete pentru pielea ta: este ultra-hidratant si natural, deci este bine pentru pielea sensibila si echilibreaza productia naturala de ulei. Cu acizii grași omega, diminuează semnele de îmbătrânire și pete întunecate, lăsând pielea moale și luminată. "

Ulei de semințe de morcov

"Acest puternic detoxifiant și rejuvenator de piele ameliorează stresul pe piele. De asemenea, este util să vă păstrați fără riduri.

Ulei de măceșe

"Bogat în acizi grași esențiali, cum ar fi omega-6, uleiul de șold crescut este excelent pentru combaterea semnelor de pete îmbătrânite și de seară întunecate. Este foarte hidratant, deci este uimitor în jurul ochilor tăi. "

Ulei de jojoba

"Acest ulei conține proprietăți anti-fungice, antibacteriene, antiinflamatoare și antioxidante! Este ușor și se absoarbe ușor în piele pentru un ten ultra-hidratat și uniform. "

Evening Primrose Oil

"Proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii din acest ulei pătrund în straturile pielii dvs., nu numai pentru al face mai moale, ci și pentru a lupta împotriva acneei și a erupțiilor încăpățânați".

Ulei de vitamine E

"Vitamina E funcționează bine pentru a elimina cicatricile, a atenua petele întunecate și pentru a ajuta la inversarea leziunilor create de razele UV. Ajută la creșterea producției de colagen în piele și la reducerea ridurilor existente! "

Apă de trandafiri organică

"Apa de trandafir pură din apă organică purifică, detensionează și restabilește hidratarea, întărirea și reînnoirea celulelor pielii deteriorate cu fiecare aplicare."

(Ed note: Citatele au fost editate pentru claritate.)

Căutați mai multe produse naturale? Citiți despre modul în care mi - am schimbat produsele de frumusețe pentru alternativele lor naturale .

Imagine de deschidere: @nicolegranatowellness