6 Femeile suedeze primesc pielea lor strălucitoare

Bună, cititorii Byrdie!

Descoperirea ingredientelor naturale din întreaga lume este ceea ce a inspirat linia mea de produse. De mii de ani, oamenii s-au bazat pe natura pentru sănătatea lor și bolile pielii. Eu petrec luni la un moment dat călătorind în diferite țări pentru a afla despre aceste ingrediente, precum și despre scopurile lor. Pentru călătoria mea cea mai recentă, am decis să mă duc în țara mea natală, Suedia, să caut o sursă de inspirație pentru un produs nou.

Pădurea suedeză este plină de comori, și aici sunt câteva dintre cele preferate ...

Birch (Ulei esențial)

Birchii se găsesc în multe păduri din întreaga Suedia. A fost privită ca o plante medicinale pentru mii (citiți bine) de ani. Protejează pielea împotriva infecțiilor bacteriene și reduce ridurile. Proprietățile sale astringente sunt cunoscute pentru a strânge pielea înclinată.

Cum se utilizează: Adăugați o picătură de ulei esențial de mesteacăn în apă purificată pentru a fi utilizată ca toner pentru piele.

Coacăze

Afinele se găsesc practic peste tot în Suedia în toamnă. Afinele au fost consumate de suedezi timp de secole, datorită numeroaselor lor antioxidanți și conținut bogat în vitamina A și E. Nu doar gustări delicioase, afine, de fapt, luminează pielea plictisită și luptă împotriva acneei prin controlul hormonilor.

Cum se utilizează: Mash o mână de afine, și se amestecă cu o lingură de iaurt. Este minunat ca un mic dejun delicios sau o mască de față strălucitoare.

Chanterelle Ciuperci

Nu este un secret că ciupercile sunt foarte benefice pentru sănătatea ta. Dar ceea ce am învățat recent a fost că ciupercile de chanterelle sunt foarte eficiente pentru tratarea acneei și a inflamației pielii datorită conținutului ridicat de vitamina D. Chanterelle ciuperci sunt, de asemenea, ridicat în seleniu, care este un puternic antioxidant care ajută la întărirea părului și prevenirea caderii parului.

Cum se folosește: Consumarea de ciuperci de chanterelle sau extract de ciuperci păstrează acele pimples plictisitor la bay.

Heather Flower

Frumoasa floare de heather este cultivată în pădurile suedeze și folosită ca un ceai antiinflamator. Acest ceai este un puternic agent de curățare detoxifiant și este adesea folosit pentru răceala și gripa obișnuită.

Cum se utilizează: Găsiți ceai de floare de floarea-soarelui în magazinul de produse alimentare de sănătate sau preparați-vă propriul prin fierberea petalelor de flori într-o oală cu apă. Lăsați-l să se înmoaie timp de 15 minute înainte de a consuma.

Lingonberries

Bogate în flavonoide, lingonberries au fost de bază a bucătăriei scandinave de zeci de ani. Antioxidanții din lingonberries reduc inflamația în organism și pot chiar să reducă nivelul de zahăr din sânge. Această boabe acră este umplută cu substanțe nutritive pentru a stimula sănătatea generală.

Cum se utilizează: Mănâncă o mână de lingonberries în fiecare zi pentru a vă păstra pielea netedă și clară.

Legate de

Acest produs ciudat de calitate militară este o armă secretă a fiecărei femei suedeze Citește acum roșu

Rowanberry este cunoscut pentru conținutul său ridicat de antioxidanți. Este astringent și lucrează pentru a stimula circulația sângelui. Sunt bogate în caroten și vitamina C, rowanberries sunt minunate pentru a detoxifia și stimula imunitatea.

Cum se utilizează: Pentru o strălucire frumoasă a pielii, combinați rowanberries spălat și prajit cu miere ca o mască de față.

Sfat extra: Pensulă uscată + saună

Iată un ultim sfat. Majoritatea scandinavilor cunosc beneficiile ședinței într-o saună. Curăță pielea, elimină toxinele și ameliorează stresul. Curățarea uscată a pielii înainte de a intra în saună va detoxifica și mai mult pielea și va menține orele mai sănătoase și mai fine.

Cum se face: Uscați periați pielea într-o mișcare circulară în sus. Ajută la circulația sângelui și conferă pielea o strălucire sănătoasă.

Faceți clic aici pentru a vedea cele mai frumoase povești de frumusețe ale lui Hanson la farmacie!