Am încercat o mulțime de metode diferite pentru a elimina poftele, cum ar fi mirosul de uleiuri esențiale aromate de grapefruit, pulverizarea amarilor în gură și imaginându-ne să mâncăm tot ceea ce ne dorim într-un moment ulterior. Deși unii au lucrat, când există o bucată de ciocolată văzându-vă în față ca un câine trist de câine care trebuie doar să fie iubit, este greu să nu mergeți doar la el. Deci suntem mereu în căutarea unor sfaturi utile.

Și în timp ce toate trucurile anterioare de combatere a zahărului sunt susținute de știință, trebuie să recunoaștem că luăm sfaturi despre o dietă a celebrităților ca evanghelie la fel de mult ca un studiu cercetat (nu judecați). Deci, când Adriana Lima a spus The Cut că ea jură printr-o metodă dovedită pentru eliminarea poftelor de zahăr, poți să pariezi că suntem toți.



"Fac cafea cu miere, pentru că stabilizează nivelurile de zahăr. În cazul în care am miere, nu mai doresc prea mult zahăr mai târziu", spune ea publicației. O lingură de Doamnă Doamnă de Manuka (32 de dolari) în ceaiul nostru este cerească, așa că nu ne putem imagina decât cât de delicios ar fi în Starbucks. Care sunt mai multe silabe în ordinele noastre deja complicate?

Pentru mai multe sfaturi despre modele, consultați chatul nostru recent cu Elsa Hosk.

Tag-Uri: Alicia Beauty UK, Adriana Lima