Există un număr magic pe care mulți experți în îngrijirea pielii sunt de acord ca fiind momentul în care o persoană începe să îmbătrânească. "Procesul de îmbătrânire începe în jur de 29 de ani", ne-a spus Joanna Cehă, estetica din spatele Cate Blanchett, Kate Winslet și pielea lui Christy Turlington. Acest număr ne-a surprins și noi, așa că am adresat o serie de alți experți - Renee Rouleau, dr. Harold Lancer - și, chiar mai șocant, am primit același răspuns. "E vorba de varsta in care fibrele de colagen incepe sa-si piarda elasticitatea", spune Cehul.
Se pare că 29 este numărul general acceptat care marchează începutul procesului de îmbătrânire. Desigur, stilul de viață și genetica, precum și dieta și protecția împotriva soarelui, pot schimba totul - și poate fi o rutină bună pentru îngrijirea pielii.
Dacă sunteți îngrijorați de îmbătrânire, dar nu sunteți sigur de ceea ce trebuie să faceți, lăsați prezentarea noastră să vă ghideze. Am evidențiat acumularea cunoștințelor despre îngrijirea pielii ca editori, cele mai importante produse de care aveți nevoie, ingredientele pe care trebuie să le căutați și pașii de combatere a îmbătrânirii, indiferent de apropierea de numărul magic.



Într-o rutină eficientă împotriva îmbătrânirii, trebuie să alegeți produse care să vă protejeze pielea de soare (cea mai mare cauză a îmbătrânirii prematură) și radicalii liberi (moleculele neplăcute, care nu vă invită să provoace daune).

Rutina zilei anti-îmbătrânire: Pasul 1

Există un mit de frumusețe care spune că este mai bine să nu vă spălați fața dimineața, deoarece scăparea de curățare vă va ajuta să vă păstrați pielea hidratată. Numeroși experți, inclusiv Rouleau, ne asigură că nu este cea mai bună practică într-o rutină eficientă. Trebuie să curățați dimineața pentru a elimina reziduurile din produsele pe care le aplicați noaptea, spune ea. Dacă sunteți îngrijorat de uscarea pielii, încercați să utilizați o cremă sau ulei de curățare dimineața. Dacă nu, o spălare a feței cu gel de bază este cel mai bun pariu.



Rutina zilei anti-îmbătrânire: Pasul 2

Unul dintre rolurile serului de zi este de a furniza antioxidanți precum vitaminele C și E. Aceste ingrediente vor ajuta la lupta împotriva radicalilor liberi care pot îmbătrâni pielea, plus, ele fac pielea mai strălucitoare și mai hidratată!

Routina zilei anti-îmbătrânire: Pasul 3

Știți deja de ce este importantă o cremă de zi: hidratare! Smooth pe o formula potrivită pentru tipul de piele, aproximativ 10 minute după aplicarea serului pentru a vă menține pielea hidratată și moale. Îți place Crema de Zi Extra-Fermă Clarins ($ 84) pentru o piele uscată și normală și hidratantul de ulei gratuit Kate Somerville ($ 65) pentru tenurile uleioase.

Rutina zilei anti-îmbătrânire: Pasul 4

Cel mai important pas într-o rutină anti-îmbătrânire în timpul zilei este protecția solară. Puteți aplica o cremă de zi cu SPF încorporat în dimineața în grabă, dar dermatologii - cum ar fi Dr. Fredric Brandt - vă recomandăm să utilizați un SPF separat pentru o protecție optimă. Asigurați-vă că alegeți o formulă care este SPF cu spectru larg. Formule care nu protejează spectrul larg împotriva radiațiilor UVB (razele care ard pielea), dar nu protejează complet împotriva razele UVA (razele care îmbătrânesc pielea). Îți place Anthelios 60 Ultra Light Sunscreen (30 de dolari) de la La Roche Posay.



Noaptea este atunci când corpul tău se regenerează în mod natural, așa că ajută procesul de reparație prin aplicarea ingredientelor active înaintea patului. Continuați să faceți clic pentru exact ceea ce aveți nevoie.

Rutina de noapte anti-îmbătrânire: Pasul 1

Scopul spălării feței de seară este curățarea temeinică a pielii, astfel încât produsele dvs. au șansa de a fi eficiente. Dacă vă îndepărtați machiajul cu orice ulei de curățare pe bază de ulei sau un produs de îndepărtare a machiajului - veți dori să utilizați un produs de curățare a gelului pentru a elimina reziduul înainte de a vă deplasa pe ser. Produsele anti-îmbătrânire nu se pot înmuia în piele dacă aveți un strat subțire de ulei pe față, spune Rouleau.

Rutina nocturnă anti-îmbătrânire: Pasul 2

Primul produs pe care îl aplicați ar trebui să fie un ser puternic. Vă sugerăm unul cu un retinol sau un acid hidroxilic alfa. Aplicați noaptea, sărind peste fiecare seară, pentru a evita iritarea. Fostul acid retinoic - o versiune contra vitaminei A, același ingredient activ în Retin-A - este cel mai puternic ingredient anti-îmbătrânire disponibil. AHA-urile, cum ar fi acizii glicoli, ajută la exfolierea pielii, determinând o creștere mai rapidă a celulelor, ceea ce ajută la prevenirea liniilor fine. (Retinolii noștri preferați aici și cei mai buni AHA aici.)

Rutina nocturnă anti-îmbătrânire: Pasul 3

Ca și dimineața, în timpul nopții, trebuie să permiteți serului să se înmoaie pe piele pentru aproximativ 10 minute, apoi să aplicați o cremă de noapte. Alegeți o formulă potrivită tipului tău de piele. (Faceți clic aici pentru formulele noastre preferate.)

Rutina nocturnă anti-îmbătrânire: Pasul 4

Pielea delicată din jurul ochilor este prima care vă arată vârsta, deoarece este mai subțire decât restul tenului. Luptați-vă cu o cremă hidratantă, extrasă-ambalată (retinolul este un ingredient excelent pentru a căuta, de asemenea!). Îi place crema de îngrijire a pielii Retinol Correxion ($ 23) sau Marcuja C-Brighter Eye Treatment ($ 38) de la Tarte.

Rutina nocturnă anti-îmbătrânire: Pasul 5

În funcție de preocuparea dvs. principală, este necesar să aveți un tratament săptămânal. Pielea uscată poate beneficia de o mască hidratantă, pielea uleioasă sau acneo-predispusă ar trebui să utilizeze o mască sau un tampon învelit în AHA, iar pielea normală ar trebui să utilizeze o scrubie sau o mască de exfoliere fizică săptămânală.

Tag-Uri: păr, machiaj, îngrijire a pielii, fitness, frumusețe, celebritate, hairstylist, machiaj artist, frumusete covor roșu, secretele de frumusețe celebritate, lac de unghii, sfaturi de frumusețe, frumusețe piste, tendințe de frumusețe