Cyndi Ramirez-Fulton de Chillhouse ne ia prin rutina sa de wellness

Bine ati venit la Beauty Diaries , o noua serie incitanta in care sefii nostri de frumusete prefera impartasirea ritualurilor de frumusete si de sanatate saptamanale pentru un aspect intim in viata lor. În continuare, Cyndi Ramirez-Fulton, fondatorul și Chiller în șeful Chillhouse din New York. Păstrați lectură pentru o privire în săptămâna ei și frumusețea estetică. Bucurați - vă!

La primul lucru pe care îl face dimineața ...

"Sip apa si apoi in baie, beau atat de multa apa cu o seara inainte, asa ca de obicei ma indreapta spre toaleta in am. Dupa aceea, sar pe dus, fac ingrijirea pielii si beau ceai verde daca timpul permite Uneori, pregătesc un șoc curat când încerc să mănânc mai sănătos, în caz contrar, iau o mușcătură ușoară la cafeneaua din cartier sau la Chillhouse.

Pe ceea ce păstrează la îndemână să o facă în ziua ...

"Mă îngheață multe pulberi la birou, precum și probioticele mele și vitaminele de zi cu zi. De obicei, merg de la întâlnire la întâlnire, așa că nu am o rutină zilnică la birou, altul decât să păstrez produsele la îndemână Mă simt copleșit, tind să mă opresc, să mă sprijin în scaunul meu și să testez produsele atunci când se întâmplă acest lucru, avem produse de frumusețe trimise zilnic și îmi place să folosesc timpii de nefuncționare pentru a testa și a juca. mascare cu fetele mele ".

Pe antrenamentele ei ...

"Dacă aș putea lucra în dimineața, eu sunt cel mai fericit! Încerc să merg la sala de gimnastică de două ori înainte de a lucra în timpul săptămânii de lucru și o dată sau de două ori în week-end." Dacă nu sunt la Equinox Printing House, sunt la New York Pilates, Y7, sau un alt studio de fitness care mă încântă să încerc. "

Cum se desfasoara ...

"Am tendința de a se organiza un pic când ajung, astfel încât apartamentul nu se simte ca o mizerie completă. Un acasă murdar mă subliniază în aceste zile, am fost, de asemenea, decorarea ca parte a unui parteneriat cu CB2, și casa mea este în cele din urmă mi-am luat toata viata doar! Si eu si solemnul meu si cu mine am facut gatit Blue Apron in ultima vreme si ne place sa mancam la masa de masa (ca New Yorker, aceasta este o binecuvantare de a avea) si apoi du-te la canapea pentru unele Netflix și timp de răcire Uneori există vin roșu, câteodată înghețată sau popcorn și câteodată pentru mine este o mască implicată Sunt în prezent în masca roșie a măduvei de la Monta. sunt mereu cel putin trei lumanari arzand, sunt un mare fan al Maison Louie Marie, Boy Smells si candlele de duminica Forever, favoritele mele actuale sunt Boy Smells 'Ash si Sunday Forever's 11:11.

În rutina ei de noapte pentru îngrijirea pielii ...

"Adăugați aceste trei produse la rutina dvs. de noapte: Elemis's Peptide 4 Night Recovery Cream-Oil ($ 59), Caudalie's Vine [activ] Ulei de Detoxi Overnight ($ 50) și Glow Sleeping Mask Glow Recipe ($ 45). Dacă am probleme cu somnul, am folosit picăturile de somn ale lui Nue Co.Acesta funcționează ca un farmec.Am adăugat, de asemenea recent, Advanced Night Repair la Estué Lauder pentru rutina mea de noapte.Este un gel pentru ochi care acționează repede împotriva liniilor fine și alte semne de îmbătrânire. "

La serviciile de wellness ...

"În afară de masaje lunare și de manichiură tri-lunară de la Chillhouse, am pedichiuri la salonul de vecinătate bi-lunar, am tendința de a arunca în scaunul de masaj de fiecare dată. Stau în ea de două ori pe lună pentru a transpira toxinele De asemenea, programez vizite pentru a-mi vedea mama lunar Este o esteticiană, așa că o văd pentru tratamente cu laser și pentru un tratament corporal sau două. celulita si depozitele de grasime, de asemenea, ori de cate ori calatoresc, ma asigur ca adaug un element spa in calatorie.M-am dus la o baie rusa din Londra acum o saptamana.

Cu privire la modul în care o afacere și-a schimbat obiceiurile de auto-îngrijire ...

"Am învățat să fiu mai ușor pentru mine și să fiu mai ușor pe corpul meu în ansamblu Am învățat că stresul este o stare de spirit și, uneori, durează doar câteva respirații adânci și o întindere profundă pentru a combate sentimentul. m recunoscător pentru amintirile zilnice pe care brandul le oferă clienților și publicului, dar, de asemenea, recunoscător că face același lucru și pentru mine, nu am fost la fel de drăguț cu mine înainte de ai deține pe Chillhouse, am muncit mai mult, nu mai inteligent și nu știam cheia echilibrul de muncă / viața mea. Rahat, nu știu dacă o să știu cu adevărat, dar mă apropii zilnic, în timp ce măresc și micul meu imperiu.

În continuare, Sheena Yaitanes de la Kosås împărtășește rutina ei și de ce este "mai puternică decât oricând".