Exclusiv: Lea Michele ne-a arătat rutina nocturnă a frumuseții

ICYMI: actriță, cântăreață și faimosul pasionat de wellness, Lea Michele a preluat contul nostru Instagram săptămâna trecută, ca parte a serii săptămânale de wellness de miercuri. De la nevoia de îngrijire a pielii din timpul nopții, la alegerea ei, la o cină sănătoasă, până la cele mai importante esențiale de auto-îngrijire, inclusiv în ritualurile de scăldat, ea a împărtășit totul. (Și am făcut deja o misiune personală de a adopta fiecare dintre recomandările ei.)

Deci, doar în cazul în care ați pierdut preluarea, recapitulăm fiecare minut, astfel încât să puteți culege toate produsele, sfaturile și ritualurile care schimbă jocurile, care îl ține pe Michele strălucind de la cap până în picioare pe tot parcursul anului. Continuați să citiți pentru defalcare.

La fel ca mulți dintre noi care numărăm minutele până când ne putem șterge fețele curat în fiecare zi, Michele a spus că spălarea feței și pregătirea pielea cu toate cele mai importante lucruri de noapte pe timpul nopții este probabil cea mai bună parte a zilei. Și luând în considerare starea ei de invidiat de produse (am văzut celebrul și editorul de frumusețe favorit cult cum ar fi Dr. Dennis Gross Ingrijirea pielii Alpha Beta Daily Peel Packets, $ 88, iS Clinical Active Serum, $ 130, Control Corrective Oil-Free Healing Lotion, $ 38, Organic Facial Oil, $ 55), acum înțelegem complet stralucirea ei perpetuă.

Actrița și cântăreața îi dăruiesc, de asemenea, o aventură, Shani Darden, spunând că întotdeauna își termină rutina de îngrijire a pielii pe timp de noapte, folosind o injecție rapidă cu ajutorul rolei Instant UpLift (69 de dolari) a Nurse Jamie, care crește sângele fluxul și drenajul limfatic, în timp ce simultan ridicarea și sculptura feței pentru o creștere a conturului în timp și o atingere de strălucire.

Următorul pas: o baie de lux, pe care Michele ne-a spus-o, este una dintre modalitățile ei preferate de a decomprima după o zi lungă de lucru. In prezent, iubeste Goop's The Martini Emotional Bath Detox (35 de dolari) (aka a martini - sau pahar de vin, indiferent ce pluteste barca ta - fara mahmureala). Este, de asemenea, infuzată cu ingrediente care îmbunătățesc pielea, cum ar fi semințele de chia și uleiurile de jojoba și detoxifiere, componente de relaxare a mușchilor, cum ar fi sarea roz himalaya, rozmarin, lista continuă.

În urma băii sale, Michele explică că iubește să se trateze cu o cină ușoară, dar satisfăcătoare și sănătoasă. Și, din fericire pentru noi, a împărțit rețeta pe care o cedează din nou și din nou. (Mai mult decât atât, necesită doar cinci ingrediente și mai puțin de 10 minute de pregătit!) Iată ce veți avea nevoie: fidea soba, lămâie proaspătă, pansamente de ghimbir, castraveți proaspeți și o cratiță opțională de sos fierbinte. Atât de ușor.

Nu în ultimul rând, versiunea mai bună și mai sănătoasă a actritei și a cântărețului: o ceașcă de ceai liniștitor, o ceașcă de calmi (6 dolari), care are ingrediente relaxante, care provoacă somn, cum ar fi mușețel, lavandă, mentă și rădăcină de lemn dulce. Adăugați o carte (și, probabil, Sleepmask de matcă Silk, 45 de dolari, pe care am văzut-o pe fruntea lui Michele) și aveți o noapte ultra-restauratoare de auto-îngrijire. Somn ușor!

Dragostea obtinerea unei pietre pline de viata in rutinele nocturne de ingrijire a pielii celebritatilor tale preferate, editori de frumusete, influenti si profesionisti din industrie? Acordați-vă serii #ByrdieBedtime în fiecare seară miercuri pe Instagram!