Pe măsură ce ne mutăm în lunile mai calde, este important să păstrăm anumite obiceiuri de sănătate specifice vara pe radarul nostru. În timp ce suntem cu toții familiarizați cu cât de important este să ne protejăm pielea împotriva daunelor provocate de soare, este ușor să ignorați importanța protejării împotriva părului deteriorat de soare. "Razele soarelui acționează foarte mult ca înălbitorul pe păr", subliniază dermatologul Wilma Bergfeld. "Vestea bună este că poți lua măsuri de precauție pentru a-ți proteja părul de soarele de vară." Fie că plănuiești un sezon pe plajă, fie caută să inversezi daunele care s-au făcut deja, citiți mai departe pentru a afla cum să preveniți - și părul rănit de soare, cu doar câteva sfaturi simple.



Cum sa preveniti parul deteriorat de soare

Evitați substanțele chimice

După cum observă Bergfeld, "Apa clorinată în piscine sau lumina părului poate face mai vulnerabilă la stresul de vară al căldurii și al soarelui." Încercați să mențineți tratamentele de lumină la minim și clătiți părul imediat după înotul într-o piscină clorinată.

Crema strălucitoare a parului în soare de la Sachajuan acționează ca un agent de protecție solară pentru părul dvs. - aceasta face, de asemenea, o cremă grozavă de styling.

Dacă preferați spray-ul la cremă, spray-ul de protecție Rita Hazan blochează razele UV și umiditatea.



Accesați Smart

Dacă v-ați gândit să vă reîmprospătați garderoba cu cele mai recente tendințe de pălărie, acum este timpul. Purtarea unei pălării (mai ales una cu o margine mai largă) poate fi de neprețuit pentru apărarea împotriva părului afectat de soare și este, de asemenea, una dintre cele mai bune modalități de apărare a scalpului.

David Mallett, fondatorul mărcii sale de îngrijire a părului, notează: "Cea mai bună îngrijire preventivă pe care o puteți lua aici este purtarea unei pălării sau a unui ștergar și ședința sub o umbrelă atunci când nu înotați." El sfătuiește să fie inteligent cu coafurile, spunând: "În timp ce nu este o daună directă la soare, timpul de vară înseamnă, de obicei, antrenamente în aer liber și vizite pe plajă, unde părul ud este legat și potențial încurcat. Încercați să nu utilizați elastice strânse, care pot deteriora foliculii pilozilor și pentru a evita apariția unor presiuni prea strânse, care ar pune presiune asupra liniei părului. Utilizați un stil mai moale ca o coadă de coadă sau panglică mică sau răsuciți părul și fixați-l cu un bolț. Încercați, de asemenea, să evitați pieptenele fine pe părul umed. Încercați să vă pieptanați părul mai întâi cu degetele și să folosiți un ser de păr pentru a ajuta la detogularea nodurilor. "





Utilizați un ser de păr pentru a deturna ușor părul după duș.

Foloseste Balsamul potrivit pentru parul tau

Așa cum toate tonurile pielii sunt vulnerabile la daunele provocate de soare, la fel sunt toate tipurile de păr. "Parul mai fin, mai ușor nu are grosimea sau pigmentul care îl poate proteja de razele soarelui", spune Bergfeld. Utilizați un balsam de păr adecvat pentru culoarea și tipul părului, precum și pentru climă. "

Ouai Repair Șampon și Balsam ($ 26) sunt formulate special pentru părul predispus la spargere.



Cum de a fixa părul deteriorat de soare



Încercați un tratament DIY Hot Oil

Una dintre cele mai bune modalități de a vă restabili umiditatea naturală a parului este cu un tratament cu ulei fierbinte. În timp ce majoritatea saloanelor oferă serviciul, puteți crea un tratament cu ulei fierbinte la domiciliu pentru o fracțiune din cost. Începeți prin amestecarea a trei capsule de vitamina E cu o jumătate de cană de ulei de măsline și apoi încălziți acest amestec în cuptorul cu microunde timp de cinci până la 10 secunde. Vrei ca amestecul să fie cald, dar nu fierbinte. Masați-vă părul și scalpul și apoi lăsați uleiul să se înmoaie timp de 15 minute înainte de clătire bine.

Dacă preferați un tratament cumpărat de magazin, adăugați un tratament post-spălare care poate fi lăsat pentru a repara daunele.



Acest ulei de par este folosit ca tratament pre-spălare. Se lasă peste noapte sau timp de o oră înainte de șamponare pentru a se hidrata.



Utilizați o mască de păr restabiltivă

După cum arată Bergfield, soarele "dăunează pielea și proteinele părului, care se numește keratină". Pentru a inversa daunele, una dintre cele mai bune pariuri este o mască de păr bogată în proteine.

Revitalizați firele uscate cu această mască hrănitoare care conține proteine ​​vegetale pentru a întări părul.



Utilizați această mască de păr după expunerea la soare pentru a repara părul deteriorat.

Primește un Trim

În timp ce taierea dvs. de blocare ar putea să nu fie planul A, tunderea capetele părului afectat de soare este una dintre cele mai bune modalități de a menține firele sănătoase și de a stimula creșterea. Încercați să obțineți o reducere la fiecare trei luni sau mai mult dacă părul este în modul de recuperare. Dacă acționați de îndată ce vă vedeți sfărâmate sau vă veți usca, veți preveni deteriorarea ulterioară a liniei.

Parul sanatos începe cu un scalp sanatos, iar această ceață de păr oferă protecția SPF 30 la ambele.



Keratina și vitamina B5 fac ca acest spray să fie o modalitate ușoară de a întări și a hrăni coaja zilnic.



Sus în sănătatea părului: Ce sunt sulfații și sunt bine să le folosești?

Tag-Uri: Alicia Beauty UK, Sănătate părului, Sfaturi pentru păr, Sănătate, Sănătate sfaturi, sfaturi de sănătate, sănătate și wellness, de vară, de frumusețe de vară, de protecție solară