știri

Am încercat patul de transpirație "Burrito" al Selenei Gomez și nu am purtat fundația pentru zile

Aprilie 2024

Lucrurile care vin cu Netflix: vin, transpirație, răcire și ... transpirație? Shape House, o "cabană de transpirații urbane", a deschis doar a patra locație din Los Angeles (dacă intenționați o călătorie în Statele Unite în curând, aveți noroc!), Și descrierea ei cu voce tare face ca cel mai mare lucru din LA: pentru 45 de dolari, poți fi înfășurat într-o pătură încălzită în infraroșu, în stil burrito, și poți să transpiră toxinele, kilogramele și deciziile proaste din noaptea trecută. Și am menționat că fiecare pat de transpirație este dotat cu un televizor care include toate ofertele vaste ale Netflix? Așa cum am spus: cel mai mare lucru care părea a fi în LA - cu excepția faptului că au fost publicate numeroase studii privind detoxifierea, beneficiile pentru sănătate ale cabanelor de transpirație și sudoare au fost folosite de sute de ani prin culturi diferite din motive fizice și spirituale . De fapt, a fost o experiență la una dintre aceste cabane tradiționale de transpirație care au inspirat fondatorul francez Sophie Chiche să creeze Shape House. "Prima mea expunere la transpirație a fost într-o cabană tradițională de vindecare, pe care am fost însărcinată să o acordez când lucram ca jurnalist pentru o revistă franceză", spune ea prin e-mail. Mai târziu, m-am trezit transpirându-mă într-un mod mai modern, ca parte a unei rutine de scădere a greutății care cuprindea totul sub soare. Ceea ce mi-au arătat aceste experiențe enorme diferite a fost că transpirația poate reprezenta o mulțime de lucruri pentru diferite persoane, cu nevoi diferite. Este o modalitate de a vă relaxa, întineri și repara corpul și mintea de la interior, și nu există într-adevăr un mod greșit de abordare a acestui tip de proces ".

Oricine a ieșit dintr-o cocoșă de pompă înfundată în sudoare și simțindu-se ca un fluture care iese dintr-un cocon (umbros slab umplute cu EDM), poate atesta adevărul acestei afirmații: transpirația te face să te simți bine. Din păcate, nu sunt unul dintre acei oameni care transpiră găleți în timp ce lucrează (bine, nu sunt unul dintre acei oameni care lucrează afară). Astfel, am fost dornic să încerc formația Shape House, care îmi promite toate beneficiile unei clase de exerciții - 800-1600 de calorii arse - fără exercițiu. Fiind editorul de frumusețe dubios și semi-jaded care sunt, am fost suspicioasă. Părea prea bine pentru a fi adevărat. Insa Selena Gomez jura prin ea (ea ia spus lui Elle.com: "Mi-a schimbat pielea, mi-a schimbat si corpul, asa ca ma simt foarte bine") si pare a fi o fiinta umana fericita si sanatoasa cu pielea buna, asa ca nu ar putea fi chiar atât de rău, nu-i așa? Continuați să derulați pentru a citi despre experiența mea cu "burrito sweot bed" pe care Selena Gomez o iubește.

Am decis să-mi pierd virginitatea de sudoare la Shape House, o clădire care nu a fost descrisă de gri, pe care am trecut-o de-a lungul prima oară. Cine ar fi ghicit toate transpirațiile, tulburarea și scârțâitul dinților care se întâmplă înăuntru? După ce a semnat o derogare și a răspuns la câteva întrebări generale de sănătate pe un iPad, am fost înmânat ceea ce am crezut inițial că era o uniformă de închisoare portocalie. Unul dintre obiectivele mele de viață este de a evita să mă găsesc într-o situație în care port pantaloni de închisoare de orice fel, așa că am fost ușurat să constatăm că nu era un salopetă - era doar un portocaliu strălucitor, cu mâneci lungi cămașă și pantaloni sudoși. Prietenul meu experimenta această sesiune de transpirație cu mine pentru că am citit ceva pe internet, care a susținut că experiența unor noi lucruri poate aduce cuplurile mai aproape. (Am uitat că această nouă experiență mi-a făcut să mă prăjești ca un porc într-o pătură, sudoare care se revarsă din fiecare poartă, dar m-am îndepărtat.) Ne-am chicotat și am făcut o fotografie cu tine în costumele noastre de închisoare potrivite, apoi am urmat la recepționerul foarte frumos într-o cameră slab luminată, unde ne-au așteptat două paturi futuriste. Când am alunecat sub pătură încălzită cu infraroșu, nu puteam să cred că sa simțit bine. M-am simțit ca și cum aș fi fost în uter, sau ceea ce îmi imaginez ca un uter să fie: cald, confortabil și sigur. Douăzeci de minute, m-aș simți foarte diferit, dar pentru moment era confortabil. Chiar și (naiv) am crezut că aș putea adormi.

Pe măsură ce m-am așezat în patul meu cald și încălzit, am străbătut teritoriul familial al ofertelor lui Netflix, hotărând în cele din urmă asupra casei Terrace: Boys and Girls in the City (care este în esență versiunea japoneză a The Real World; politicos și există o mulțime de plecare, dar sub tensiune de tensiune și drama este încă acolo, eu foarte recomand.) La fel cum Misaki a ajuns în cele din urmă nervos pentru a admite sentimentele ei pentru Hiraku, am fost brusc conștient de faptul că corpul meu a fost încălzirea rapidă. M-am dus să simt că m-am bucurat fericit la soare, ca și cum aș fi fost sufocat de o pătură grea și călduță. M-am uitat la prietenul meu (recepționerul luase separatorul între camerele noastre, probabil pentru că credea că ar fi romantic să se uite în ochii celuilalt, pe măsură ce trupurile noastre s-au prăjit încet) și părea neperturbat și cuprins într-un episod de Vice News . În camera din spatele meu, am auzit o voce de sex masculin stricată ca ceva foarte oribil și tragic sa întâmplat cu el. În următorii treizeci de minute, gemetele acestui străin au imitat ceea ce m-am simțit intern și am simțit o rudă stranie față de colegul meu sudor. Ritmul meu de inimă era așa, în sus, transpirația îmi curgea în ochi în rivulete și mai mult sau mai puțin simțeam că tot corpul meu se sufoca. Am încercat să mă concentrez mai mult pe reacția lui Hiraku la profesia de iubire a lui Misaki și mai puțin la disconfortul extrem al corpului meu, amintindu-mi ce mi-a spus Chiche înainte: " Deși unii oameni aleg să asculte muzică relaxantă sau meditații în timpul transpirației, mulți dintre clienții noștri au descoperit că vizionarea Netflix îi ajută efectiv să-i detoxice în mod mental, mai degrabă decât să împiedice această experiență. Câștigarea pe emisiunile preferate poate, de asemenea, să contribuie la îmbunătățirea sentimentelor de bunăstare și satisfacție, oferind clienților o perioadă de timp necesară, neîntreruptă, "ceva ce într-adevăr nu putem supraestima importanța când vine vorba de sănătatea mintală". M-am agățat de cuvintele ei, dornic să ignor strigătele mele pentru ajutor, viziuni asupra Zenului lui Selena Gomez, un zâmbet lucid dansând în creierul meu.

Ultimele 10 minute de transpirație au fost cele mai agonizante. În cele din urmă am trebuit să mă înșel și să-mi țin brațul drept de sub pătură, apucând cu disperare sticla de apă de lângă mine. (Ei sunt foarte mari în apa de băut la Shape House și oferă un tip special de apă numită apă alcalină Kangen, care se presupune că permite "hidratarea mai rapidă și mai profundă", conform site-ului. de nevinovăția mea, când n-am avut niciodată un astfel de lucru ca să mă prăjez încet până când fiecare celulă din corpul meu simțea ca și cum ar fi fost topită; este ceea ce simt lobsters atunci când le fierbem la moarte? Gândul ma lovit câteva zile după aceea.

În cele din urmă, în cele din urmă, recepționerul, îngerul meu, promotorul fericirii, mi-a revenit și mi-a uns fruntea cu o frișcă răcită și umedă. Câteva minute mai puțin agonizante mai târziu, se întoarse lângă mine și eu izbucneam din pat ca și Lazăr adus din morți. Întregul corp mi sa părut a fi bâzâit și știam că fața mea era foarte caldă și probabil seamănă cu umbra unei curmale. Tricoul portocaliu pe care l-am purtat părea mai întunecat decât a avut-o când l-am pus pentru prima oară, pe care mi-am dat seama că un început a fost pentru că am transpirat complet prin el. Ca cineva care transpira foarte puțin, a fost un șoc. Niciodată n-am simțit niciodată în viața mea orice tip de cămașă, mai puțin o bumbac gros, portocaliu, cu mâneci lungi. Am luat un Snapchat rapid și l-am trimis celor mai apropiați prieteni, iar ei au reacționat cu dezgust și cu admirație cum m-am așteptat.

Prietenul meu și cu mine am fost apoi conduse într-o cameră întunecată, cu o bucată de iarbă falsă inexplicabilă în mijlocul ei. Recepționerul mi-a spus că ar fi o cameră în care să-mi pot aduna gândurile, să mă relaxez și să beau ceva ceai (am ales curcuma, pentru că turmericul este răspunsul la tot). Am fost conștient de faptul că brusc m-am simțit foarte euforic; era acelasi sentiment pe care il primesc atunci cand ies dintr-o clasa de antrenamente deosebit de dureros de doua ori pe an. Deodată mi-am simțit nevoia să-mi întind membrele și să-mi atrag brațele spre cer ca și cum aș fi primit prima ploaie a deșertului. Această dorință sa transformat în dorința de a face câine în jos, care sa transformat în mine făcând chaturanga și o rotație yoga întreagă pe patch-ul de iarbă falsă în mijlocul camerei (acum mi-am dat seama ce era iarba! ). Pe măsură ce treceam prin cea de-a doua rotație, m-am uitat în sus pentru a-mi vedea prietenul care mă privea ciudat. "Mă simt atât de energic și fericit!", Am strigat într-o voce necunoscută, înaltă. Trupul meu sa simțit viu.

După terminarea ceaiului, am fost trimiși pe drum cu sfaturi pentru a evita dușul până a doua zi. Se presupune că trupurile noastre ard câteva ore după o sedință de transpirație, deci este mai bine să-i lași să-și facă treaba și să nu intervină, indiferent cât de transpirată sau de mirositoare ai putea fi. Încă mai simțeam ca și cum aș fi fost pe norul nouă, fostul meu agonie, un lucru din trecut. Dacă acesta este motivul pentru care oamenii exercită - sau mai degrabă, transpirația - atunci am fost cu toții pentru asta. Am inteles de ce Selena Gomez a iubit-o atat de mult incat a primit un pat de transpiratie personala instalat in casa ei. Si eu am vrut un pat de transpiratie in casa mea. Am dorit acest sentiment toată ziua, în fiecare zi. Nu a fost până când am ajuns acasă și am început să mă pregătesc pentru cină încât mi-am dat seama și altceva: pielea mea strălucea cu lumina unei mii de soare. Arăta pozitiv aerografat, ca și cum ar fi fost atins de mâinile lui Mario Dedivanovic - cu excepția faptului că aveam fundație zero, iar Mario era în Dubai, potrivit lui Instagram. Strălucirea pe care o priveam se comporta cu strălucirea pe care o primesc după unele dintre cele mai indulgente, de înaltă tehnologie și de facială de lux pe care le-am obținut vreodată. Am alunecat fundația în acea noapte cu totul, a doua zi și a doua zi după aceea.

O minte fericită, un corp energetic și o piele strălucitoare, verificați, verificați dacă ați îndeplinit toate avantajele care transpiră promisiunile. Dar există încă unul: pierderea în greutate. Potrivit site-ului web Shape House, transpirația pentru șase până la opt sesiuni vă poate ajuta să reduceți dimensiunea rochiei complete și susține o corelație directă între transpirație și scăderea în greutate. Cu toate acestea, majoritatea medicilor și formatorilor ar fi de acord că transpirația are ca rezultat pierderea în greutate temporară; pentru a pierde cu adevărat în greutate, va trebui să ardeți grăsimea (pe care o faceți prin exerciții fizice și o alimentație sănătoasă). Nu am găsit încă studii care să susțină afirmația potrivit căreia căldura în infraroșu poate elimina kilogramele pe termen lung, dar există studii care demonstrează efectele relaxante, stimulatoare de dispoziție, care diminuează stresul unei saune (care, în opinia mea, nu este prea diferit de un pat de sudoare). Pentru mine, este suficient.

S-ar putea să nu fiu încă un consumator de transpirație plin, dar cu siguranță am văzut lumina - îmi radiază în reflecția mea.

V-ați plăti vreodată să transpirați? Ați experimentat vreodată o cabană de transpirație? Sunați-vă jos!