Nu avea aceeasi reclama ca si nunta regala a sorei ei, dar nuptialele lui Pippa Middleton si omul de afaceri James Matthews au capturat atentia in toata lumea in acest weekend. Și deși prințul George și prințesa Charlotte au furat aproape spectacolul cu anticele lor adorabile, așa cum era de așteptat, Middleton părea absolut superba în rochia ei Giles Deacon.

De asemenea, pentru a fi de așteptat, cum ar fi sau nu, rapoartele cu privire la dieta de mireasă înainte de nuntă și regimul de fitness au început să circule bine înainte de ziua mare. Într-un cuvânt, a fost ... intens . Potrivit lui E !, Middleton a urmat dieta Sirtfood, un regim controversat pentru limita sa de 1000 de calorii in anumite zile.



Planul de alimentatie, dezvoltat de Aidan Goggins si Glen Matten, se considera ca o modalitate de a debloca "genele slabe" ale organismului. De asemenea, cunoscute sub numele de sirtuins, sunt proteine ​​care protejeaza celulele noastre de inflamatii si boli si pot ajuta la construirea muschilor, arde grăsimea și stimulează metabolismul nostru. Există anumite alimente (de obicei cele bogate în polifenoli) care pot activa sirtuins mai mult decât altele, care este baza pentru dieta Sirtfood: nucile, meciul, cafeaua, uleiul de măsline, kale și turmeric fac toată lista.

Problema însă este că planul în sine este foarte dur. Se compune din diferite faze de restricție calorică, incluzând o perioadă de trei zile în care cei care urmează regimului nu trebuie să mănânce mai mult de 1000 de calorii pe zi. Acest lucru este problematic pentru mulți experți - unii chiar spun că este periculos să meargă sub 1200 de calorii pe zi. "În plus față de faptul că nu vă oferiți energia și substanțele nutritive necesare, în fiecare zi aveți nevoie de această dietă, în cele din urmă veți ieși din ea", spune dirijorul Brigitte Zeitlin. "Veți câștiga toată greutatea pe care ați pierdut-o și, de cele mai multe ori, veți câștiga și mai multă greutate înapoi".



Cu alte cuvinte, plasarea voluntară a corpului în modul de înfometare este o idee rea în jurul valorii.

Nici măcar nu menționăm faptul că regimul restrictiv al lui Middleton scoate în evidență o problemă mult mai mare - mai ales atunci când este glamorizată pe o asemenea scenă globală. În timp ce fiecare mireasă dorește să se uite și să se simtă grozavă în ziua ei mare, de ce trebuie să însemne "vărsarea pentru nuntă?" Rima spânzurătoare pe care o avem pentru acest fenomen vorbește despre volume în sine: Îmbogățim această idee culturală nesănătoasă, ar trebui să meargă la mari eforturi pentru a se conforma unui anumit tip de corp pentru o zi care, în realitate, ar trebui să aibă foarte puțin de-a face cu asta. Trecerea la sală este un lucru; punându-ți corpul prin ceva ce pur și simplu nu a fost construit este altceva. (Amintiți-vă mireasa tubului de alimentare?)

De asemenea, nu aveți de-a face cu suficientă stres care să ducă la o nuntă fără o doză suplimentară de hangar? Poate că, dacă vom renunța la "vărsarea pentru nuntă", va urma tropea bridezilla.



Gânduri? Este o problemă controversată cu siguranță. Sunați în comentariile de mai jos.

Tag-Uri: Alicia Beauty UK, Știri de frumusețe, Știri, nunta Pippa Middleton, știri sociale