Rutina de îngrijire a pielii care mi-a curățat acneea (și mai mult), de Olivia Culpo

Bună frumusețe Byrdie! Probabil că deja știți că sunt puțin obsedat de frunte, dar de curând am intrat și eu în îngrijirea pielii. Totul a inceput pentru ca in urma cu cateva luni am inceput sa experimentez mult mai multe breakouts decat am avut si am inceput sa dezvolt acneea chistica pentru prima data. Așa că am decis să mă concentrez asupra formării pielii mele. Am făcut o grămadă de schimbări în dieta mea, în stilul meu de viață și în rutina de îngrijire a pielii și chiar mi-a fost de lucru. Astăzi împărtășesc toate detaliile despre modul în care mi-am întors complet pielea.

Derulați prin povestea mea de transformare a pielii!

Principala mea preocupare pentru piele

Am crescut cu o piele destul de clară, iar la începutul anilor 20 am început să trec de la stres, dieta proastă, călătorind și nu dormeam suficient - cea mai dificilă ființă din ultimele luni. Pentru mine, cred că pot atribui breakouts stresului. Stresul afectează fiecare zonă de viață, inclusiv somn, hormoni și dietă (figura, mă duc la Ben & Jerry în momentele de stres). O altă cauză a provocărilor mele a fost călătoria. Călătoria poate fi cu adevărat impozitare pe corp în ansamblu, și, pentru mine, am găsit că a fost cu adevărat uscarea pielea mea. Cred că a fost combinația tuturor acestor lucruri care mi-au făcut pielea un moment ciudat. Am inceput sa dezvolte acnee chistica, care nu este nici macar vizibila pe suprafata pielii, dar apare sub piele si se simte ca o inflamare dureroasa. Acest lucru poate fi foarte greu de abordat. Pentru prima dată, nu aveam idee ce să fac cu pielea mea!

Acest lucru a fost îngrozitor având în vedere că încă mai aveam fotografii și alte lucrări care implicau pregătirea camerei. Stresul numai asta mi-a făcut chiar și mai rău pielea! Acesta este momentul în care estheticianul meu Leslie și niște produse uimitoare au venit la salvare! După ce am făcut câteva schimbări de stil de viață și mi-am schimbat rutina de îngrijire a pielii, pielea mea a fost limpede.

Modificările care au funcționat pentru mine

După ce am lucrat cu estheticianul meu, am început să înțeleg că sănătatea pielii merge mult dincolo de cât de bine îți cureți pielea în fiecare zi sau de ceea ce ai pus pe ea topic. Am realizat importanța unei abordări holistice pentru îngrijirea pielii. Pentru a-mi ajuta mie, am început prin schimbarea dietei. Am încercat să încorporez mai multe verde și să-i taie laptele. Acest lucru a făcut o astfel de diferență. Pentru a fi sincer, am un dinte dulce important și, așa cum am menționat mai sus, îmi place înghețată. Inghetata are atat zahar cat si lapte, ceea ce poate fi foarte greu pentru digerarea corpului. Odată ce am eliminat acest lucru din dieta mea pentru o vreme și am adăugat mai multe verdeață, pielea mea a început să se limpezească.

De asemenea, am încercat să dorm mai mult și să gestionez nivelele de stres prin meditație și yoga. Yoga a fost un lifesaver! A ajutat într-adevăr cu relaxare, somn și echilibru între muncă și viața socială. Și acum pot sta pe cap. Ce nu este de iubit?

Peel Time!

Acum, pentru produse, am amânat expertului meu estetician Leslie Kritzer de la Mad Beauty LA. În primul rând, ceea ce Leslie numește "coaja resetată". "Din moment ce Olivia călătorește atât de mult și nu are prea mult timp, am decis să fac o coajă de infuzie retinolă profundă și profundă la adâncime", spune Kritzer . "Ea începe să pătrundă pielea pentru a regenera celule noi. Este unic pentru că evită deteriorarea suprafeței exterioare prin penetrarea mai multor ingrediente active în doză mare în derm prin livrarea lipozomală. Infuzia facială oferă rezultate pentru acnee, îmbătrânire, rozacee și hiperpigmentare. Unul dezavantaj al acestei coaja non-acide este că trebuie să plecați cu o față portocalie și să rămână pe piele cel puțin șase până la opt ore. În ziua următoare, pielea se simte puțin strânsă, iar vântul ars, iar în ziua a doua sau a treia începe pielea. Totuși, nu este rău, iar pielea este întinerită și stralucitoare într-o săptămână! Singurul protocol post-peeling pe care l-am dat lui Olivia a fost că trebuie să-și păstreze pielea hidratată și protejată de soare, mai ales când își ia după-amiaza. "

Continuați să derulați pentru o defalcare completă a regimului meu de îngrijire a pielii!

Demachiant

"Am ales să-i ofer Olivia o formulă delicată pentru piele, deoarece pielea ei este foarte sensibilă. Acest produs de curățare nu va îndepărta mantaua acidă a pielii, care este protecția noastră integrată împotriva agenților patogeni și a bacteriilor. De asemenea, nu va lăsa pielea deshidratată și uscată ca majoritatea acneei și detergenților de spumare. I-am cerut sa ia o soda de copt (7 dolari) pentru a-si pastra baia si foloseste o pensula impreuna cu o pompa de curatator ca un scrub usor de 2-3 ori pe saptamana. Aceasta păstrează înfundarea pielii, bate bacteriile prin modificarea pH-ului pielii, iar bonusul adăugat este, de asemenea, un efect de strălucire a pielii.

De asemenea, am învățat-o modalitatea corectă de curățare. Trebuie să puneți curățatul direct pe pielea uscată și să lăsați-o să emulgă și să descompună machiajul, protecția solară și murdăria de pe față. După 30 de secunde de masaj în piele, apoi adăugați apă și clătiți. "

seruri

"Acest ser ajută la stimularea vindecării și regenerării celulelor noi și este foarte antiinflamator. Amintiți-vă că inflamația este problema principală a tuturor problemelor cutanate, incluzând acnee și rozacee. "

Osmoza Clarify Serum ($ 40)

"Acest ser purificat conturează pete, normalizează producția de ulei, contractează porii, mărește suportul imun al pielii, hidratează, calmează inflamația, protejează pielea de razele UV, restaurează bariera epidermică și restabilește grosimea cutanată".

Moisturizer

"Acest hidratant conține MSM, care este și agent antiinflamator și antimicrobian de vindecare. Formează legătura flexibilă dintre celule, ajutând la restabilirea colagenului solubil. De asemenea, conține plasmă de oxigen, un puternic anti-iritant care ucide bacteriile care cauzează acnee. "

Hidratant colorat cu SPF

"Acest produs este de aur lichid și oferă o acoperire excelentă datorită efectelor dăunătoare ale soarelui, oferind în același timp o strălucire strălucitoare a pielii. Acest produs este un schimbător de joc - nici un pori înfundat aici! "

tratamente

Acesta este un supliment oral. Este folosit pentru toate afecțiunile cutanate, inclusiv acnee, eczeme, psoriazis și rozacee. Olivia bea cinci pompe amestecate în 2-4 uncii de apă am și pm

De asemenea, fac o mască specială de vindecare. Ingredientele eroului sunt beta-glucan și probiotice. Beta-glucanul este un compus natural extras din ovăz sau plante care ajută la menținerea aspectului tineresc al pielii. Atunci când este aplicat local, beta-glucanul este absorbit rapid în piele și este acceptat de sistemul imunitar, pornind un proces care atacă bacteriile și virușii invadatoare. Probioticele sunt bacterii utile care protejează organismul de bacteriile dăunătoare care își pot face calea prin piele. "

Când simt o pauză

Când încep să observ o formare a viciului, curăț imediat zona. Voi folosi spălarea zilnică a feței mele, dar, de asemenea, folosesc vrăjitoarele după care să vă asigur că îndepărtează toată murdăria și uleiul. Odata ce am curatat zona, incerc sa nu iau nici o atingere. Am observat cât de teribil îmi reacționează pielea când o ating cu mâinile, care poartă uleiuri naturale. (Știu că poate fi tentant, dar nu-l face!) Am și un tratament la fața locului pe care îl voi folosi după vrăjitoare: Loțiunea de uscare a lui Mario Badescu ($ 17). Chiar dorm cu asta într-o pauză ca să-l usucă.

Un alt truc pe care îl am este dispozitivul de compensare a luminii albastre de la Sirius Pulsar ($ 25). Deoarece erupțiile mele au fost mai mult chistice și sub piele, aceasta a fost cu adevărat utilă pentru mine. Lumina albastră a ajutat la distrugerea bacteriilor care erau mult mai profunde decât pe suprafața pielii.

Și îmi place să folosesc Mured's Acne Treatment Concealer ($ 30) pentru a acoperi defectele. Este un corector medicamentos care conține un pic de acid salicilic, așa că tratează zona și acoperă cusurul în același timp. Este una dintre capsele mele!

Essentialele mele de zbor

Deoarece călătoriile pot cauza pielea mea să acționeze, eu iau precauții suplimentare atunci când zbor. În timp ce călătoresc, am întotdeauna Dickinson's Witch Hazel Formula Towelettes cu Aloe ($ 4). Le folosesc dacă pielea mea se simte murdară și nu am nici o modalitate de spălare a feței mele. De asemenea, călătoresc cu o ceață facială pentru hidratare. Favoritul meu actual este La Mer's The Mist ($ 70). Pentru zboruri cu adevărat lungi, voi aduce și o cremă de ochi. Îmi place Gelul Iluminator al lui La Mer ($ 145).

Aveți soluții minunate de curățare? Vreau sa aud! Distribuiți ce a lucrat pentru dvs. în comentariile de mai jos!