De ce aplicați protecția solară greșit

Parbrizul este serios important, probabil că nu trebuie să-ți spunem asta. Dar nu este vorba doar de lunile de vară când trebuie să fiți vigilenți. De asemenea, este imperativ să purtăm toți SPF și în lunile de iarnă. În acest fel, ne protejăm de îmbătrânirea prematură, de afectarea pielii și de cancerul de piele.

Dar chiar dacă faceți toate cele de mai sus, există un mod în care mulți dintre noi suntem mulțumiți de protecția noastră de protecție solară, pe care probabil că nu am realizat-o. Doar pentru că cumpărați un produs de protecție solară cu SPF de 50, nu înseamnă că sunteți pe deplin protejați și există un motiv bun pentru asta. Continuați să derulați pentru a afla de ce aplicați protecția solară greșit și cum să o faceți corect.

Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Northwestern, pacienții care au participat nu au reușit să identifice corect cât de puternică sau cât de multă protecție aveți de la razele UV ale soarelui. Deși este logic să credem că SPF 15 oferă jumătate din protecția pe care o are SPF 30, pur și simplu nu este cazul. De fapt, SPF 30 blochează 97% din razele solare, în timp ce factorul 15 vă protejează cu 93%.

În esență, așa cum remarcă Oceanul Atlantic, există un "paradox psihologic". Credem că alegerea unui factor înalt va fi complet protejată și astfel nu avem tendința de a reaplica.

Întrebare: Ați aplicat vreodată un factor înalt, dar încă lichidat? Ei bine, este răspunsul tău. Adevărul este că, atunci când vom opta pentru o valoare mai mică a SPF, vom reaplica mai mult. Deci, care este cel mai bun mod de a vă asigura că sunteți protejat? Continuați să derulați ghidul nostru ușor de utilizat.

Zilnic. Potrivit SkinCancer.org, "O persoana peste varsta de sase luni ar trebui sa foloseasca o crema de protectie zilnic. Chiar si cei care lucreaza in interior sunt expusi la radiatii ultraviolete pentru perioade scurte pe tot parcursul zilei, mai ales daca lucreaza in apropierea ferestrelor, nu raze UVA. "

Există multe tipuri diferite de produse de protecție solară pe care le puteți utiliza. Pentru a afla care ar fi bine pentru tine, asigurați-vă că citiți cele mai bune produse de protecție solară pentru față și cele mai bune produse de protecție solară pentru corpul dumneavoastră.

Aplicați întotdeauna cel puțin 30 de minute înainte de a vă aștepta să mergeți la soare. Odată ce în soare reaplicați la fiecare două ore. În ceea ce privește cât de mult ai nevoie "aplicați 1 uncie - aproximativ un sticlă de sticlă plină ..." Într-o zi lungă de la plajă, o persoană ar trebui să folosească aproximativ o jumătate până la un sfert dintr-o sticlă de 8 uncii ", spune skincancer .org.

Reaplicarea nu este întotdeauna posibilă când vă aflați lângă fereastra din biroul dvs. cu o față plină de machiaj, vă auzim! La fel și brandul de îngrijire a pielii Bioderma, care a venit cu răspunsul în forma acestui produs ingenios.

Credeți că aplicați protecție solară greșit? Spuneți-ne cum rămâneți în siguranță la soare și asigurați-vă că faceți cumpărături cu SPF înainte de a pleca în vacanță.

Imagine de deschidere: ValentineNYC.com