Olivia Palermo dezvăluie regimul ei de fitness

Femeia care, literalmente, nu a arătat niciodată ceva de gata pentru camera foto, și-a dezvăluit secretul pentru că a obținut un corp pregătit pentru bikini la baza Harper's Bazaar și vei dori să-ți dai cursul de clasă acum. Decâtoarea de lungă durată Bikram yoga își comercializează covorașul pentru o bară și face FlyBarre antrenamentul ei de alegere pentru vară. "Sunt o femeie într-o misiune, complet dependentă", spune Palermo. Așa este, Palermo se îndreaptă spre un antrenament de barlet inspirat de balet, pentru a-și pregăti corpul pentru vară - și câteva sesiuni ale metodei lui Tracy Anderson. Doriți să încercați metoda Tracy Anderson? Alegeți-vă cartea de 30 de zile a lui Tracy Anderson: Pierderea în greutate care începe să facă perfecțiunea ($ 15) sau abonați la streaming video pe site-ul ei.

Cum te obișnuiești pentru vară? Ați încerca acest antrenament?