6 Căi testate și testate pentru a vă elibera încrederea interioară

În câteva zile, ne trezim și ne plimbăm pe ușă, simțindu-ne răcoroși, încrezători și gata să luăm lumea. Pasul nostru are acea extravastare, părul nostru se îndreaptă în direcția cea bună și noi știm că o vom distruge la lucru. În alte zile, ne trezim și nimic nu se simte bine: Întâlnirea aceea mare se ridică, parul nostru face ceva cu adevărat ciudat și este vorba despre o febră care vine? Se duce dinamita: Dintr-o dată suntem blocați într-o spirală de îndoială de sine.

Singurul lucru pe care îl știm că este adevărat despre aceste dimineți deosebit de iritante? Este modul în care corectați cursul care afectează rezultatul zilei. De la lovirea unei puteri ridicați în oglinda pentru baie, pentru a vă juca caracteristica preferată cu produse de la un brand care îmbrățișează frumusețea sub toate formele, cum ar fi Almay, aceste sfaturi încercate și adevărate au fost colectate de la unele dintre doamnele noastre preferate, Clique editori, sunt sigur de a vă ajuta să lovească reset.

"Poate suna superficial, dar ma simt mult mai increzator cu cat mai mult timp trebuie sa ma pregatesc in fiecare dimineata, este meditativ pentru mine. Îmi place sa am cafea in timp ce stam in fata vanitatii mele. m-am prins pe iPad-ul meu si voi incerca orice produs nou a aterizat pe biroul meu in acea saptamana. Unul pe care l-am iubit este noul Almay Shadow Squads ™ [$ 5] .Este o paleta monoquad, adica are o umbră în patru finisaje diferite - satin, mat, strălucitor și metalic. Îi ascund pe toate, începând cu cea mai frumoasă combinație de maro-uri bogate, de cacao, numite Cause a Stir. "

"Cred că moda poate fi un instrument important de sporire a încrederii, aspectul puterii mele se va schimba de la o zi la alta, uneori mă simt cel mai bine într-o bluză și o pantofi inspirată de bărbați. Singurul lucru care rămâne același este, totuși, sprâncenele mele definite. "

[ Ed. notă: Completați și definiți fruntea dvs. cu Almay Brow Pencil ™ ($ 7). Este timpul nostru pentru toata ziua. ]

"Unul dintre ironiile crude ale vieții este că atunci când am cea mai mare nevoie de buzunarul yoga, nu am timp să plec. Deci, atunci când lucrurile devin super-ocupate și nu pot să-mi pierd o oră întreagă, am început a face ceea ce iubitul meu numește "antrenamentul executiv". Când mergeți la sala de gimnastică, mergeți direct peste toate echipamentele de antrenament, folosiți camera de aburi și luați un duș lung cu toate produsele delicioase-miroase. Este ridicol, dar este cel mai bun pick-up-up de 20 de minute mă face să mă simt minunat pentru tot restul zilei. "

"Oricine ma cunoaste, stie ca am ochii mari, cum ar fi, foarte mare." (Multumesc, mama!) Asa ca jocul cu machiajul ma face sa ma simt bine. ), iar acum imi iubesc noua masca Almay Liquid Lash Extenders ™ [$ 8] .Intr-o mana mai mica, ochii sunt mai hipoalergenici si oftalmologi, deci nu Nu-mi va irita ochii. Mă voi simți destul de bine să plec de acasă fără nici un alt machiaj.

"Mă simt cel mai încrezător după un antrenament bun, nu are nimic de-a face cu privirea fizică, mă simt mai bine când mă simt mai sănătos și dacă clasa de antrenament este deosebit de dificilă, simt un sentiment de împlinire pe care l-am putut pentru a lupta prin ea și a termina. Nu există un sentiment mai bun decât atunci când depășiți ceva ce nu știați că aveți puterea de a. "

[ Ed. notă: nu distrugeți acele vibrații care se transpiră în vestiare, încercând să vă ajustați tonul pielii. În schimb, împachetați-vă punga cu o bază ușor de aplicat, cum ar fi noul machiaj Almay Best Blend Forever ™ ($ 13, care se potrivește cu ușurință cu un burete detașabil și hidratează timp de până la opt ore. )

"Pentru mine, încrederea vine atunci când mă simt pregătită și în controlul vieții mele .Asta nu este întotdeauna ușor pentru că știm cu toții că viața este un roller coaster al schimbării și că niciodată nu poți planifica cu adevărat de la o zi la alta. nu este vorba doar de crearea de note sau diapozitive pentru o întâlnire mare - este vorba de pregătirea internă.

"În fiecare zi, când încep să mă simt copleșit sau stima mea de sine este scăzută, mă gândesc la toate lucrurile pentru care sunt recunoscătoare. Am și câteva mantre pe care le repet pentru mine -" Eu fac doar eu cel mai bun poate, "Totul este în locul ei", sau "Sunt exact unde ar trebui să fiu". Acestea mă ajută să mă ocup de locul în care mă aflu și să vă dau seama că există probleme mai mari în lume decât cele pe care le traversez. Luați-i un pas la un moment dat și încredere în acest proces ".

Care sunt sfaturile dvs. pentru o creștere rapidă a încrederii? Spuneți-ne în comentariile de mai jos și cumpărați mai multe favorite de editor de la Almay aici.