7 Secrete de frumusețe ciudate (dar valoroase) Am învățat de la Gwyneth Paltrow

La mulți ani, Gwyneth Paltrow! Înalta noastră preoteasă a tuturor lucrurilor de sănătate este de 44 de ani tineri astăzi și, sincer, nu am fost niciodată mai mult enervate de bogăția ei de secrete minunate de frumusețe de frumusețe. Expoziția A: Unul dintre realizările semnate de Paltrow din 2016 este gama de produse de îngrijire a pielii Goop cu Juice Beauty, care se mândrește cu formule care sunt suficient de naturale pentru a mânca.

Dar, desigur, ne-a dat mult mai mult decât hidratant comestibil. Am dezintoxicat-o ca Gwyneth, ne-am luptat cu mahmureala ca Gwyneth si am facut voluntar venin de albine pe fata noastra ca Gwyneth. Dacă suntem în mod constant cu guinea-pigging noi înșine pe sfaturile ei, este, probabil, pentru că am putea toți să stea pentru a extinde frumusețea și orizonturile noastre de wellness. (Și din moment ce ea este un promotor uriaș al tuturor lucrurilor naturale, ce trebuie să pierdem?)

Așa că am considerat că este adecvat să numărați câteva din cele mai preferate sfaturi aprobate de Paltrow ale tuturor timpurilor. De la secretul ei deblocatoriu la vârful după băutură, trebuie să încercați în dimineața zilei de duminică, să le găsiți pe toate de mai jos.

1. Fiți la fel de atent cu ceea ce vă puneți pe corpul vostru ca ceea ce ați pus în el.

Deoarece frumusețea și frumusețea continuă să fuzioneze pe piața noastră actuală, auzim în mod constant acest lucru. Dar Paltrow a fost unul dintre primii factori de influență care trebuiau să fie foarte atenți la acest lucru - ceea ce, desigur, sa manifestat în final în parteneriatul cu Juice Beauty.

Pentru Paltrow, înseamnă să-ți speli dinții, să-ți dai un șervețel de hidratare, să bați înapoi un lichid sănătos și să-i scoți copiii de la ușă la școală.

3. Ai o mahmureala? Încercați prune murate.

Această delicată japoneză este doar una dintre cele mai recente remedii aprobate de Paltrow după o noapte târzii.

Paltrow se îndreaptă adesea spre înțelepciunea ayurvedei și medicinii tradiționale chineze - școlile antice de vindecare care s-au bazat pe unele dintre aceleași remedii naturale timp de secole și secole. De fapt, ea folosește adesea o detoxifiere ayurvedică atunci când are nevoie de o repornire - și, firește, trebuia să încercăm - să conducem curățenia intensă pe noi înșine.

5. Pielea mare pornește din interior spre exterior.

Paltrow știe totul atunci când vine vorba de înfrumusețarea alimentelor și ea întotdeauna are de gând să-și smulgă rețetele preferate. (Ea are deja până la trei cărți de bucate.) Mâncarea preferată de stimulare a pielii include bulion de oase, fructe cu fructe antioxidante și fructe de ciuperci (da, într-adevăr).

Paltrow nu a ignorat o bătaie atunci când am întrebat-o cum se târăște repede. "Vitamina C mare, și poate ceva diuretic, ca un citrus, " a spus ea. "Ca un smoothie pe bază de grapefruit."

7. Mai presus de orice, niciodată nu vă fie frică să experimentați.

Venoa de albine ca o alternativă la Botox? Ciuperci medicinale? Un masaj antic de ulei? De ce nu? Este teama lui Paltrow, care ia permis să descopere unele dintre cele mai bune remedii, tehnici și produse acolo - și suntem cu toții mai înțelepți pentru asta.

Ai încercat vreunul dintre indicii lui Paltrow? Spuneți-ne în comentariile de mai jos.