Cea mai sănătoasă parte a avocado va probabil vă surprinde

Nu este un secret că iubim avocado. Grasimea bună pentru tine este ceva de bază în dietele noastre; îl punem în totul, de la pâine la salate la pâine prăjită. Are un gust uimitor și oferă o cantitate extinsă de beneficii pentru sănătate (o piele mai bună, o funcționare mai bună a creierului și o creștere a energiei, doar pentru a numi câteva). Și asta este doar din fructul în sine.

Potrivit lui Prima, deși un nou studiu a constatat că învelișul avocado conține compuși care ar putea lupta împotriva bolilor de inimă, a virușilor și chiar a cancerului. Cine știa atât de mult potențial de sănătate a locuit în ceea ce nu mâncăm?

Constatarile studiului au fost prezentate recent la o intalnire si expozitie a American Chemical Society din Washington, DC (Puteti viziona o conferinta de presa a concluziilor de aici). Cercetatorii au descoperit ca exista un total de 116 compusi gasiti in coji de seminte de avocado care nu sunt prezente în carnea fructului (adică partea pe care o consumăm de fapt).

Potrivit co-autorului Debasish Bandyopadhyay, de la Universitatea din Texas Rio Grande Valley, " ar fi foarte bine ca cojile de semințe de avocado, pe care majoritatea oamenilor le consideră o risipă de deșeuri, sunt de fapt bijuteria pietrelor, în cadrul acestora ar putea fi în cele din urmă utilizate pentru a trata cancerul, bolile de inimă și alte condiții . "

Pentru a gasi aceste rezultate, cercetatorii au condus 300 de coji de avocado uscate pentru a obtine 21 de grame de praf de seminte. Pulberea a fost combinată cu trei linguri de ulei de coji de semințe și o linguriță de ceară pentru semințe. Din ceara rezultată, cercetătorii au descoperit compușii - și anume alcoolul behenyl, acidul dodecanoic și heptacosanul.

" Alcoolul behenyl este folosit în medicamente antivirale, acidul dodecanoic este cunoscut pentru a stimula colesterolul" bun ", iar heptacosanul a arătat promisiunea de a ucide tumorile. Aprovizionarea acestor substanțe chimice din cojile de semințe de avocado ar putea produce produse cu mai puține efecte secundare. Rezultatele noastre, de asemenea, sugereaza ca cojile de seminte sunt o sursa potentiala de produse chimice utilizate in materiale plastice si alte produse industriale, a spus Bandyopadhyay.

Aceste constatări sunt substanțiale, dar este nevoie de cercetări suplimentare, astfel încât acestea recomandă să rămânem la consumul de fructe avocado ca normal. Sau puteți profita de avantajele avocadoului pentru frumusețe (de exemplu, iubim Avocado de Pai și Crema de zi hidratantă Jojoba, 32 de lire sterline, pentru că este vegană și fără cruzime, ca să nu mai vorbim de hidratare nebună).

Du-te la Prima pentru a vedea articolul complet. Urmatorul! Acestea vor fi cele mai mari idei de culori de par pentru toamna aceasta.