Modul în care îngrijirea pielii în 20 de ani se compară cu cele ale anilor 30

În cazul în care îngrijirea pielii este la fel în anii 30, așa cum a fost în anii 20 (sau chiar în adolescență!), Vină veste proastă. De fapt, venim cu veste utile. Gata? Rutina dumneavoastră ar trebui să schimbe fiecare deceniu în tandem cu pielea în schimbare. Acest lucru se datorează faptului că pielea și hormonii dvs. fluctuează în mod constant în timp ce îmbătrâniți, așa că, deși este frustrant să trebuiască să introduceți diferite produse și metode în rutina pe care ați urmat-o cu fidelitate timp de 10 ani, vă promit că merită. Mai jos, dermatologul Rachel Nazarian și estheticianul Heather Wilson împărtășesc cele mai bune sfaturi pentru a personaliza îngrijirea pielii la vârsta ta.

Nazarian și Wilson sunt de acord că, în anii '20, tema principală a rutinei de îngrijire a pielii ar trebui să fie prevenirea. Spune Nazarian, "In anii 20 - si chiar inainte - regimul tau ar trebui sa se concentreze mai mult pe prevenirea si protectia soarelui. Prevenirea daunelor solare este mult mai usoara decat repararea daunelor mai tarziu in viata, si poate dura ani de zile pentru a distruge arată începutul devreme și să fie foarte harnici despre aplicarea unui spectru larg SPF 30+ de protecție solară, ceea ce înseamnă că se aplică pe tot parcursul anului ploaie, zăpadă, soare întotdeauna. Recepționat.

Acnee in 20 de ani poate fi, de asemenea, un tip diferit de acnee decat vom vedea in anii 30 si va raspunde la medicamente clasice de acnee cum ar fi peroxidul de benzoil si acid salicilic, explica Nazarian. "Ocazional, acneea hormonală poate da naștere la această vârstă și este important ca pielea ta să fie evaluată de dermatolog pentru a găsi cel mai bun regim de acnee dacă nu te îmbunătățești, dar vei descoperi că pielea ta este mult mai caldă decât uleiul glandele sunt mai active si poti face fata unei medicamente mai puternice pentru acnee. Crema de acnee actuală de la Clean & Clear este arma secretă a acestui editorial împotriva erupțiilor - le va elimina în doar câteva nopți, dar va fi ușor de aplicat deoarece este foarte puternică și poate deranja pielea sensibilă.

Ca și în cazul adolescenților, îmbogățirea cu o cremă solidă-toner-ser de hidratare de rutină este imperativă în anii 20. Wilson sugerează, de asemenea, aruncarea unui exfolier în amestec de două până la trei ori pe săptămână. Editorul asociat Victoria Hoff spune că acest exfoliator miroase ca "Pop-Tarts", pe care credem că este un motiv suficient pentru a da o șansă (pe lângă faptul că dezvăluie o piele strălucitoare și sănătoasă). Este, de asemenea, scrub-free, astfel încât nu va face rău pe piele acnee-predispuse.

(Stânga) ser de acid hialuronic intact ($ 15), (dreapta) InstaNatural Youth Express Vitamina C hidratant ($ 25).

Wilson spune că în anii '20, unele ingrediente cheie care trebuie incluse în rutina zilnică sunt acidul hialuronic și vitamina C, pentru că "luptă împotriva daunelor provocate de radicalii liberi și le hidratează și hidratează pielea, protejând în același timp bariera naturală a pielii".

Potrivit lui Nazarian, în cazul în care cei 20 de ani se referă la prevenire, cei 30 de ani se referă la reparații și anti-îmbătrânire (deși SPF ar trebui să joace în continuare un rol imens). În general, Wilson spune că trebuie să vă continuați regimul de curățare-ton-ser-hidratare din anii 20, dar dacă utilizați ser numai o dată pe zi, ea spune să vă intensificați utilizarea de două ori pe zi. Ea recomandă utilizarea serului de vitamina C în timpul zilei și serul de retinol pe timp de noapte, deoarece această combinație ajută la combaterea daunelor provocate de radicalii liberi, crește rata de reînnoire a celulelor și declanșează producția de colagen. În plus, Nazarian spune că, în anii 30, nivelul de estrogen scade, astfel că sunteți mai apt să experimentați acnee hormonală - în special în timpul perioadei - în jurul zonei maxilarului și a gâtului. Prin urmare, în cazul în care cremele de acnee OTC nu sunt obtinerea de locuri de muncă făcut, este posibil să aveți nevoie pentru a scoate arme mari și a vedea un dermatolog pentru un medicament de prescripție acnee.

"Luați în considerare încorporarea unei creme de noapte care include ingrediente anti-îmbătrânire cum ar fi vitamina C, peptide și niacinamidă", spune Wilson. Ea explică faptul că noile creme sunt mai hidratante decât cremele de zi și ajută la susținerea procesului de recuperare peste noapte.

Dacă ați experimentat pielea uscată în anii '20, ne pare rău să raportăm că uscăciunea este și mai frecventă în anii '30. Ca urmare, Nazarian recomandă păstrarea unui hidratant dur de lucru la îndemână. Îl iubește pe Neutrogena Hydro Boost Gel Moisturizer deoarece este infuzată cu acid hialuronic pentru hidratare profundă și antiaging.

În cele din urmă, exfoliați de două ori pe săptămână cu AHA (hidroxi acizi alfa) pentru a îndepărta pielea moartă, plictisitoare și stimulează colagenul - doi factori cruciali pentru un ten mai tanar.

Cum a fost schimbată îngrijirea pielii de-a lungul anilor? Spuneți-ne mai jos!