Aceste uleiuri esențiale vindecă acnee, dureri de cap și mult mai multe

Inflamația este răspunsul imun natural al organismului la infecție, rău sau iritare. În cazul unor afecțiuni acute, cum ar fi o amigdalită tăiată sau umflată, aceasta protejează prin trimiterea globulelor albe din sânge sau a proteinelor speciale către situl perturbat. În aceste cazuri, este posibil să aveți simptome inflamatorii cum ar fi umflarea, înroșirea și căldură. Cu toate acestea, inflamația cronică este o fiară diferită. Este vorba aici de faptul că organismul are o reacție abruptă la acumularea toxică a substanțelor, cum ar fi fumul de țigară sau placa din interiorul arterelor sau alți factori de risc, cum ar fi prea mult sodiu din dieta ta, ceea ce ar putea duce la inflamarea articulațiilor (cunoscută și sub denumirea de artrită reumatoidă ), printre alte câteva condiții. Aceste din urmă situații necesită medicamente mai serioase și măsuri reactive și vor necesita atenția unui medic. Pentru răspunsurile inflamatorii mai puțin amenințătoare care pot fi tratate local (sau inhalate prin difuzor) cum ar fi acnee, dureri de cap și durere, uleiurile esențiale pot servi drept remediu natural perfect.

Un lucru de remarcat: Înainte de a aplica uleiuri esențiale pe piele, acestea ar trebui întotdeauna diluate mai întâi pentru a evita iritarea. Încercați să le amestecați cu un ulei de purtător cum ar fi jojoba sau ulei de migdale dulci pentru a le difuza și de a le ajuta să funcționeze mai bine, deoarece uleiurile purtătoare facilitează o absorbție mai bună, astfel încât uleiul esențial nu se va evapora. Pentru a afla cum să dilueze uleiurile esențiale, încercați acest ghid la îndemână.

Mai jos, am înrobit uleiurile esențiale care pot ajuta la ușurarea inflamației.

În timp ce trebuie făcute mai multe cercetări, uleiul de mentă încapsulată se consideră că ajută la ameliorarea simptomelor sindromului intestinului iritabil. Când este amestecat cu etanol, uleiul de mentă reduce sensibilitatea cauzată de durerile de cap tensiune.

Pielea uscată, sensibilă și încrețită poate fi mai lucioasă și mai puternică cu uleiul de semințe de in. Este îmbogățit cu acizi grași care ajută la repararea barierei naturale a pielii și, de fapt, stimulează nivelurile de hidratare.

În timp ce deseori vărsăm lavanda în difuzoarele noastre pentru a avea un somn odihnitor, știi că are și proprietăți anti-fungice și de vindecare a rănilor? Două studii separate au constatat că uleiul esențial de lavandă este letal pentru tulpini cauzatoare de boală la nivelul pielii și că ajută la accelerarea închiderii rănilor deschise, astfel încât să se vindece rapid.

Potrivit fondatorului SW Basics, Adina Grigore, uleiul de arbore de ceai este cel mai bun remediu pentru pimple. "Este renumit pentru proprietățile sale antibacteriene, antimicrobiene și anti-fungice, făcându-l un tratament ușor și eficient la fața locului", ne spune ea.

La fel ca uleiul de semințe de in, uleiul de trandafir este reparat pentru barieră pentru piele aburită, sensibilă, perturbată. De asemenea, sa dovedit că reducerea durerii cauzate de crampe menstruale atunci când este masaj în zona abdominală, precum și ușurarea anxietății atunci când este inhalată, reducând astfel răspunsurile inflamatorii cum ar fi pierderea apei în piele.

Musetelul a fost folosit de secole pentru a trata probleme inflamatorii cum ar fi eczeme, arsuri solare și erupții cutanate și chiar vindeca răni. Reduce, de asemenea, simptomele unei dureri în gât atunci când sunt pulverizate pe site.

Studiile arată că salvia salbatice este eficientă în tratarea infecțiilor cu stafilococi și vindecarea rănilor și a erupțiilor cutanate.

Dacă ați aplicat vreodată Vicks Vapor Rub sau eucalipt difuz în aer atunci când ați fost bolnav și aglomerat, atunci știți cât de liniștitor este. Știința sugerează că inhalarea aromelor de ulei esențial de eucalipt este, de asemenea, excelentă pentru reducerea durerii.

Următorul pas: Ultimul ghid de ulei esențial.