6 Locații neașteptate veți ieși din această vară - și cum să vă descurcați

Vinerea abreviată, soarele, margarita pepene verde ... Sezonul minunat de vară este umplut cu căptușeli de argint. Până nu, desigur, nu este. O astfel de zbura în unguent: izbucniri extra-personale care apar în fiecare teritoriu neexplorat. Ţâţe! Cap la cap! Linia de bikini! Și asta e doar încălzirea.

" Unii oameni sunt predispuși genetic la erupții în aceste zone, dar transpirația sub îmbrăcăminte poate exacerba această condiție în vară ", explică Nancy Samolitis, MD, FAAD. " O combinație de căldură și transpirație poate bloca foliculii de păr și poate stimula o creștere exagerată nu numai a bacteriilor, ci drojdie care în mod normal trăiește pe pielea noastră " . Deci, toate lucrurile pe care le iubim vara, de asemenea, echivalează cu furtuna perfectă atunci când vine vorba de acnee. Glorios.

Chiar dacă ne simțim în cea mai mare măsură echipați pentru a face față unei lovituri necinstite (sau două sau trei), atât de des deasupra pleoapelor noastre, când încep să apară în locuri neașteptate, bine, atunci ne-am lăsat scărpindu-ne capul. Deci, pentru a elimina orice cosuri nedorite în vara anului curent, am ajuns la doi dintre cei mai buni dermatologi din cadrul Business-Mount Sinai, Spitalul Director Cosmetic & Clinical Research Joshua Zeichner, MD, și Facile Dermatology + Boutique cofondatorul Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Iată programul nostru de acnee: pentru a identifica toate locurile ciudate pe care le-am putea să ieșim în acest sezon și de acolo, găsiți cât mai multe sfaturi, trucuri și recomandări despre produse pentru a preveni acnee pentru bine în această vară. Suna bine? Ma gandeam eu. Continuați să derulați pentru a descoperi șase locații enervant de neașteptate pe care corpul v-ar dori să le scoată în această vară și cum dermatologii spun că puteți preveni acest lucru.

Bum

Acneea la spate este, de obicei, foliculita, nu adevarata acnee, Zeichner clarifica. Este cauzată de o infecție superficială a foliculilor de păr în loc de bacterii tradiționale care cauzează acnee și de pori înfundate. "

Deci, care este cel mai important perp în timpul sezonului de vară? Nu prea surprinzător, el îi acordă credincioșilor comuni cum ar fi transpirația, înfricoșarea, temperaturile aprinse și exercițiile fizice. În ceea ce privește măsurile preventive, Zeichner recomandă folosirea unei soluții de spălare de apă conținând peroxid de benzoil pentru a ajuta la reducerea nivelului de bacterii pe piele.

Cleavajul

"Deoarece uleiul și murdăria se blochează în zona de clivare, ei se pot deplasa în piele, ducând la izbucniri", avertizează Zeichner. "După ce ați lucrat afară, asigurați-vă că ieșiți din hainele de antrenament cât mai repede posibil și cățiți-vă în duș. Șervețele de corp exfoliante delicate sunt o modalitate excelentă de a păstra pielea curată și de a preveni apariția acneei prin îndepărtarea celulelor moarte de pe suprafața pielii .“

Linia de păr

Nu numai că acneea de-a lungul liniei părului este mai dureroasă (de ce, de vară, de ce ?), Dar este totodată tot mai comună odată ce vara vine în jur.

"Pe masura ce uleiul si murdaria se acumuleaza pe scalp si in jurul parului, acesta poate bloca porii care duc la aparitia acneei", spune Zeichner. Rezolvarea: El vă sfătuie să țineți cât mai mult părul de pe față (salut, sezonul de coadă!) Și asigurați-vă că vă păstrați curat părul în primul rând. (Ne pare rău că suntem purtător de știri proaste, dar o dietă de șampon uscat doar nu va fi de ajuns veni vara.)

"Este posibil să aveți nevoie să vă șamponați părul mai frecvent decât în ​​timpul iernii, din cauza unor niveluri mai ridicate de ulei pe scalp", ne spune Zeichner. El sugerează adăugarea unui șampon care conține acid salicilic în rutina de vară a părului pentru a reduce cantitatea de ulei în exces în zilele grase.

Alte mențiuni onorifice

Chiar dacă veți dori cu siguranță să vă țineți ochii pe cele trei locuri de mai sus, atunci când vine vorba de prevenirea prăbușirilor în această vară, din păcate, s-ar putea să nu se oprească acolo. În conformitate cu Samolitis, alte spoturi comune pentru a apărea acnee includ pe umerii dumneavoastră, pe spate, și în spatele picioarelor . Dar nu vă îngrijorați-vă de derulare pentru produsele aprobate de dermatologi pentru a ajuta la salvarea pielii acne predispuse în această vară.

Ghidul de produs Breakout-Busting

Antrenament de antrenament

"Transpirația prelungită sub îmbrăcăminte, în special cu activități în aer liber și exerciții fizice, poate provoca - sau agrava - vărsăturile de vară pe părțile neașteptate ale corpului", subliniază Samolitis. Pentru a face lucrurile mai rele, purtarea de țesături care nu respira bine (citiți: unelte de antrenament) va capta probabil bacterii. "Multe mărci atletice cum ar fi Lululemon au particule de argint țesute în haine pentru a ajuta la uciderea bacteriilor legate de excesul de transpirație și umiditate pe piele", spune Samolitis.

Nu numai că acești joggers sunt drăguți (și un favorit personal al lui Hailee Steinfeld), dar sunt, de asemenea, piesa de îmbrăcăminte cea mai tehnologică pe care o poți avea vreodată. Realizate cu marca VaporActive Revoluționară, aceste pantaloni atrag umiditatea pentru a elimina transpirația și, la rândul său, vă mențin uscate, reci și fără bacterii care cauzează acnee. În plus, particulele active din fibre atrag și captează moleculele care provoacă mirosuri, care ulterior sunt curățate când le executați prin ciclul de spălare. Genius, nu?

O reîmprospătare rapidă:

Așa cum mulți dintre noi știu prea bine, apar erupții de la părul înghițit - mai ales când faci mai multe îngrijire pentru vară. Și nimic nu se simte mai rău decât să ai iritație de-a lungul liniei de bikini. Cu toate acestea, atâta timp cât păstrați o stash de aceste șervețele la îndemână concepute pentru a preveni și trata părul înghițit și bumps în jurul, veți rămâne în clar.

"Evitarea activităților de vară preferate nu este recomandată! Când observați transpirația sub îmbrăcăminte, încercați să vă curățați pielea cât mai curând posibil", recomandă Samolitis. "Dacă dușul nu este o opțiune, șervețelele de curățare a pielii (asemănătoare cu cele folosite pentru a elimina machiajul) sunt ușor de manevrat pentru o ștergere rapidă. Îmi plac aceste produse de la La Roche-Posay".

Șampon salicilic infuzat

În loc să alunece excesul de ulei cu șampon uscat (o rețetă pentru dezastru, deoarece se poate amesteca cu transpirația în jurul liniei de păr), Zeichner recomandă acest șampon cu acid salicilic accesibil de la Neutrogena.

Deși un pic mai scump, această alegere ultra-hrănitoare de la René Furterer este o altă opțiune lăudabilă și este inspirată cu ingrediente care calmează scalpul cum ar fi jojoba, monoi, floare de portocală și iasomie pentru a vă îmbunătăți jocul de păr de vară.

Better de corp

Pentru a menține acneea neplăcută în această vară, Zeichner sugerează folosirea unei perii de corp îmbogățită cu peroxid de benzoil pentru a menține nivelul de bacterii pe piele sub control. El ne-a spus că îi place acest buget prietenos de la Clean & Clear.

Uneori, tratarea pielii cu unele TLC este ceea ce medicul (în mod special Zeichner) ordonează pentru a preveni breakouts vara. El sugerează spălări de corp exfoliante delicate pentru a elimina celulele moarte ale pielii care ar putea bloca porii pe drum. Alegerea lui? Această formulă de droguri de top de la Dove.

La fel ca Zeichner, Samolitis este de acord că o spălare de apă cu peroxid de benzoil este una dintre cele mai bune strategii pentru prevenirea spargerilor de vară. "Spălarea PanOxyl a fost folosită doar prin prescripție, dar poate fi acum achiziționată OTC. Așa se spune, asigurați-vă că este curățată înainte de a fi prosopă, deoarece poate să vă înroșească prosoapele".

Înainte: pielea mea nu a fost niciodată mai strălucitoare: Iată-mi 5-pas dimineață de îngrijire a pielii de rutină