Ai de fapt pielea sensibila? Experții cântăresc în

Când am ajuns la prima mea vizită cu facialistul celebritar Kerry Benjamin acum câteva luni, nu am avut nici o idee că, atunci când am ieșit o oră mai târziu, aș fi în plină criză existențială. Numirea a început în timp ce cele mai multe întâlniri facial tind să: Benjamin ma întrebat despre tipul meu de piele, și ca întotdeauna, răspunsul meu a fost "sensibil".

- De ce crezi că pielea ta este sensibilă? ea a intrebat.

Am înghețat. Huh.

- E întotdeauna uscat? Mi-am oferit, aproape ca o presupunere. "Dacă folosesc ingrediente puternice, reacționează puțin?" Adevărul a fost că nu aveam idee când sau din ce motiv mi-am clasificat pielea drept "sensibilă". A fost ceva ce am decis într-un anumit moment, aproape sigur într-o perioadă în care am crezut că mi-a înlăturat în mod accidental machiajul cu o ștergere pe timp de noapte calificată drept o "rutină de îngrijire a pielii".

Benjamin a fost de acord că a venit timpul pentru o reevaluare. "Majoritatea oamenilor cred că pielea lor este sensibilă, iar cele mai multe sunt greșite", a spus ea. "Este mai greu decât crezi. Dacă nu ai o reacție substanțială la anumite ingrediente sau la o condiție preexistentă, cum ar fi rosaceea, sansele sunt că pielea ta nu este deloc sensibilă".

De fapt, ea a emis ipoteza, această ipoteză îmi menține tenul ca să nu-mi arate binele. După ce am recunoscut că am evitat coaja și exfolierea obișnuită, din cauza fricii de a agrava pielea mea atât de sensibilă, ea mi-a spus că probabil a fost motivul pentru care: a) am avut un strat de celule pielii plictisitoare și moarte deasupra feței, b) se rupuse în ultima vreme și c) nu absorbea toată umiditatea din toate uleiurile și serurile mele preferate. Oh.

Eram încă sceptică când dermaplaned și dermarolled pielea mea, așa cum am stat prin unele dintre cele mai intense (dar satisfăcătoare) extracții din viața mea, și așa cum ea a stratificat câteva din propriile ei Stacked coajă de peeling. Am lăsat întâlnirea cu un ten brut și cu multe întrebări.

Apoi, au trecut câteva zile, am aruncat un strat de piele și, brusc, era ca și cum aș avea o nouă față. Strălucirea încăpățânată, care se rezumase pe bărbie de luni de zile, a fost rapid evacuată și pielea mea a preluat strălucirea măgulitoare a filtrului VSCO preferat. Acum folosesc coji de chimie la domiciliu și retinoluri pe regulat. Eu renunț la fundație mai des decât o folosesc - un adevărat marker al succesului.

Inutil să spun, îmi place genul de lipsă de sens din pielea mea.

Estéticianul Renée Rouleau are o strategie similară cu cea a lui Benjamin cu clienții săi. "Eu îi întreb în mod special, "Dă-mi exemple despre cum ți-ai descrie pielea ca fiind sensibilă", spune ea. "Un lucru pe care îl aud de multe ori este că dacă folosesc un produs prea puternic sau uscat, pielea lor va fi iritată. Dar, desigur, orice produs care este prea puternic sau uscat va fi, evident, iritant pentru majoritatea celorlalți".

Totuși, cum știți sigur dacă tenul dvs. este sensibil? Ce măsuri trebuie să luați dacă este? Citiți mai departe pentru ghidul no-BS.

Pielea sensibila este intotdeauna asociata cu inflamarea, indiferent daca este vizibila sau nu ", spune Rouleau. S-ar putea să aveți senzație generală datorită unor afecțiuni precum rozacee, eczeme sau psoriazis sau să reacționați la anumite ingrediente sau parfumuri, adaugă Benjamin.

Genetica are tendința de a avea un rol, iar dacă sunteți de origine irlandeză, scoțiană, engleză sau scandinavă, este posibil să fiți mai sensibili la sensibilitate. (Acest patrimoniu tinde să reproducă pielea subțire cu o producție de ulei mai puțin.) Dacă observați că pielea dvs. reacționează la anumite ingrediente sau formule cu rozacee, mâncărime, înroșire, înțepături, erupții, arsuri sau urticarie, sensibil.

Acestea fiind spuse, auto-diagnosticul nu este exact o abordare ideală (ahem, ahem). "Nu vă pot spune de câte ori clienții au crezut că pielea lor este un anumit tip de piele, când de fapt a fost ceva diferit", spune Rouleau. "Găsiți un profesionist de încredere cu ani de experiență de îngrijire a pielii și permiteți-i să vă ajute în alegerea produsului dvs. Asigurați-vă că ați comunicat temeinic care sunt preocupările dumneavoastră".

" Dacă aveți o sensibilitate la ingredientele de actualitate, probabil veți ști destul de instantaneu", spune Benjamin - probabil veți vedea roșeață sau iritație destul de repede. Dacă știți că pielea dvs. este destul de reactivă sau dacă încercați pentru prima dată un ingredient mai intens, cum ar fi retinolul sau acidul glicolic, luați în considerare utilizarea unui mic loc de piele ca zonă de testare, mai degrabă decât riscând inflamarea pe toată fața dumneavoastră. Rouleau recomandă utilizarea părții laterale a gâtului, deoarece pielea este subțire și în general mai reactivă. "Ideea este că, dacă poate fi tolerată pe gâtul tău, atunci poți să te simți încrezător că va fi bine în față", spune ea.

Acestea fiind spuse, unele reacții sunt absolut fine. (Citiți: Nu vă fie teamă de coajă.)

În cazul produselor care conțin acizi (glicol, lactic, salicilic sau orice alt tip de AHA), reacțiile minore, cum ar fi roșeața sau furnicătura, sunt destul de normale, atâta timp cât acestea se diminuează în decurs de 10 până la 15 minute - chiar dacă aveți piele sensibilă. De fapt, dacă pielea ta este perpetuată sau ești predispusă la rosacee, coaja acidă ar putea fi noua ta linie de viață - Benjamin, special creată pentru coacerea TCA pentru îngrijirea pielii pentru a ajuta la combaterea eczemelor ei. " Îndepărtează delicat pielea moartă în timp ce hidrată, calmă inflamația și roșeața, ucide bacteriile și îmbunătățește turnover-ul celulelor pentru a dezvălui pielea mai luminoasă și mai sănătoasă". Pe de altă parte, un exfoliant de frecare este adesea prea abraziv și nu este suficient de eficient.

Cu toate acestea, dacă aplicați un produs AHA și dacă aveți o amețeală intensă, o erupție cutanată sau o roșeață care durează o perioadă, este posibil să fiți alergic sau sensibil la acest ingredient.

Acesta este locul în care un alergist vine la îndemână, deoarece poate fi dificil de a identifica vinovat pe cont propriu. "Am avut întotdeauna un alergolog care să mă ajute cu eczema mea, sau unii oameni ar putea prefera să lucreze cu un dermatolog pentru problemele lor de piele", spune Benjamin. "Ar trebui să testați alergii alimentare și de mediu și să înțelegeți declanșatoarele alergice ale pielii, inclusiv ingrediente topice și chiar și detergenți de rufe.

Aveți grijă de bariera de umiditate, deoarece este punctul de intrare pentru substanțele nutritive (și iritante) care intră în piele.

"Atunci când se ocupă cu pielea sensibilă, este important să înțelegem cum bariera de umiditate a pielii joacă un rol în toate tipurile de piele", explică Rouleau. "Când această barieră este deteriorată (din cauza vârstei, a hormonilor, a geneticii etc.), creează mici fisuri invizibile ale pielii, care permit evacuarea umezelii, provocând pielea uscată și fragilă. provocați o senzație de iritare a mirosului. Toate cremele de hidratare din lume nu vor ajuta la fixarea pielii uscate, fragile și sensibile, până când bariera de protecție a pielii nu este reparativă. " Cu alte cuvinte, veți fi mai predispuse la sensibilitate atunci când această barieră nu este în formă bună.

Deci, cum să vă asigurați că este în formă top-tip? Rouleau recomandă utilizarea zilnică a serului de vitamina C sau antioxidant. "Împreună cu beneficiile superioare ale ridurilor preventive, pot avea proprietăți excelente anti-roșeață", spune ea. Unele formule de vitamina C sunt mai puternice decât altele, deci este mai bine să alegeți o formulă fără stingere sau un produs special formulat pentru pielea sensibilă.

Utilizați un hidratant bogat în lipide.

Acest lucru înseamnă că hidratante bogate în uleiuri naturale sunt cel mai bun pariu. "Hrănitoarele regulate se hidratează, dar nu fixează neapărat o barieră deteriorată dacă nu utilizează aceste ingrediente speciale de reparare", spune Rouleau. "Uitați-vă la hidratanți cu acid linoleic, steroli de soia, ulei de jojoba, fosfolipide, ulei de borage, merosfere (rosuarinus officinalis încapsulate în lipozomi), uleiul de nuci de kukui, uleiul de grapese, glicolipidele, În multe cazuri, spune Rouleau, repararea și întărirea barierei de umiditate cu aceste tipuri de lipide poate ajuta la eliminarea (sau, cel puțin, la reducerea gradului de roșeață și sensibilitate).

Purtați SPF zilnic.

Acest lucru este în mod evident un non-negociabil pentru * toate * tipurile de piele, dar cele cu tenuri sensibile sunt predispuse la inflamație și mai mult de la razele UV.

Dacă o nouă formulă trece printr-un test de patch-uri, este grozav, dar este încă înțelept să exersați prudență prin introducerea unor produse noi câte unul câte unul. "În acest fel, în cazul în care ar trebui să apară o reacție negativă, puteți să stabiliți ce produs ar putea fi, iar apoi veți avea cunoștințe utile pentru achizițiile viitoare de îngrijire a pielii", spune Rouleau.

Experimentați o reacție? Iată cum să procedați.

"O soluție rapidă și ușoară este aplicarea hidrocortizonului amestecat 50/50 cu gel de aloe, de două ori pe zi, în zona afectată", spune Benjamin. După aplicare, imediat urmăriți-vă cu un pachet de gheață timp de 15-20 de minute pentru a calma inflamația și pentru a calma mâncărimea. De asemenea, recomandăm înghețarea de câteva ori pe zi până când inflamația sa eliminat și puteți lua un antihistaminic pentru a reduce scăderea inflamaţie." Dacă simptomele nu se îmbunătățesc în câteva zile, verificați-vă la doc.

Obțineți mai multe informații despre determinarea tipului de piele aici și spuneți-ne - credeți că aveți piele sensibilă? Aceasta vă schimba deloc mintea? Sunați-vă jos!