9 Locuri pe care ar trebui să le aplicați SPF dar nu sunteți

Ai putea spune că suntem adoratori ai soarelui. Starea noastră de spirit se schimbă odată cu schimbarea vremii și, în măsura în care ne privește, o doză de soare este la fel de bună ca o ceașcă de cafea. Dar, pe măsură ce se înălță ca o plajă de soare, daunele pe care le facem sunt în cele din urmă ireversibile. Acesta este un lucru pe care suntem siguri că știți, dar adevărul trist este că atunci când vă scufundați adânc în protecția împotriva soarelui, faptele nu sunt întotdeauna bine cunoscute.

Luați, de exemplu, protecție solară. Știm cu toții că aplicăm scutul UVA / UVB (și aplicăm din nou), dar îl aplicăm corect ? Potrivit dermatologilor de top: nu. Chiar dacă aplicați cu fidelitate crema de protecție solară în fiecare zi, sunt șanse să pierdeți petele de pe corpul dvs., încât nici măcar nu ați gândit vreodată. Este înfricoșător, într-adevăr, pentru că aceste urgente adesea ratate devin zone populare pentru cancerul de piele. Unde sunt aceste zone, cereți? Continuați să derulați pentru a afla.

Spatele tău

Sunt vinovat personal de a nu aplica destul de protecție solară / pete dispărute pe spatele meu, atât de mult încât am avut deja trei scoțări de moli (nu amuzant, apropo). Acest instrument la îndemână cu mâna lungă de la Xen-Tan este tehnic un aplicator de loțiune pentru bronzare fără soare, dar este perfect pentru aplicarea de protecție solară, mai ales dacă nu aveți pe cineva care să te ajute să-l freci.

Buzele tale

Dr. Sandra Kopp de la Grupul de Dermatologie Schweiger din NYC spune ca buzele sunt o zona ratata frecvent. Trageți un balsam cu dvs. oriunde mergeți, așa că întotdeauna aveți la îndemână (și luați în considerare încorporarea în rutina dvs. de zi cu zi). "Amintiți-vă să utilizați un chapstick cu SPF pentru a preveni cancerul de piele pe buze, care poate fi agresiv dacă apare", explică ea.

Scalpul tău

Ai simțit vreodată că soarele ți-a bătut capul până la punctul în care ai rămas cu un scalp roșu? Doctorii Katie Rodan și Kathy Fields notează că această zonă este adesea ignorată. Dacă părul potențial gras vă împiedică să aplicați protecția solară la nivelul scalpului, încercați acest SPF din pulbere minerală de la Peter Thomas Roth. Mai mult, se va acționa chiar și ca un șampon uscat când îl aplicați! Doar asigurați-vă că vă re-aplicați după ce ați primit părul umed. "Pentru bărbați sau femei cu păr subțiri, este deosebit de important să vă amintiți pălăriile sau protecția solară, deoarece scalpul lor devine expus zilnic și nu este o zonă evidentă care ar putea observa cancerul de piele pe cont propriu".

Gâtul și pieptul

Dr. Kopp observă, de asemenea, că aceste zone sunt adesea trecute cu vederea, lăsând loc pentru o expunere crescută la UV de-a lungul anilor, ducând la afectarea soarelui și, în cel mai rău caz, la cancerul de piele. Această protecție solară de la Cane + Austin este super pură, eliminând disconfortul lotiunii groase și grase.

Urechile tale

Acest băț poate fi făcut pentru un copil, dar designul îl face puțin mai plăcut să se aplice la urechi decât să frece loțiunea în interiorul lor.

Mâinile, picioarele și unghiile

Mâinile tale sunt foarte indicative pentru vârsta ta, dar dacă ai neglijat să-i protejezi de soare pentru cea mai mare parte a vieții tale, există șansa să arătă chiar mai în vârstă decât sunt (înfricoșător, nu?). Puneți o parte din protecția solară pe mâini (și corp) în fiecare zi, indiferent de vreme (Kardashianii jură pe lângă ea). Același lucru se întâmplă și pentru degetele de la picioare - nu uitați să aplicați protecția solară peste picioare, inclusiv fundul.

Cancerul de piele sub unghiile tale este, de asemenea, ceva care este trecut cu vederea și nu are suficientă atenție. Un semn precoce al cancerului de piele sub unghia este o banda intunecata de la baza la varful unghiei si este cea mai comuna in tonurile de piele mai inchise. Dacă nu a fost detectată destul de devreme, ar putea avansa, creând o leziune sub unghii, care ar putea ridica apoi unghia. Fă-ți o favoare și aplicați protecție solară pe unghiile și picioarele de la picioare, și dacă le păstrezi frecvent lustruite, de fiecare dată când elimini culoarea, nu uita să-ți dai unghiile o inspecție amănunțită. (Un polish clar cu agent de protecție solară este de fapt un plus, ca și Orly Sunscreen pentru Nails Top Coat, 23 de lire sterline).

Deci, cum puteți deveni proactiv în prevenirea cancerului de piele? Obținerea unei scanări anuale a organismului la dermatolog este incredibil de importantă, astfel încât aceștia să poată identifica zonele problematice înainte de a deveni cancer de piele cu drepturi depline. Potrivit doctorilor Rodan și Fields, semnele precoce ale cancerului de piele și lucrurile pe care trebuie să le urmăriți includ cosuri care nu se vindecă, o nouă creștere, ceva care este sângerare, o molie sau o piele care se schimbă. Și, bineînțeles, în fiecare zi, în fiecare zi (deși este tulbure).

Care este tipul dvs. preferat de protecție solară de utilizat? Spuneți-ne mai jos.