Exclusiv: Lea Michele îi împărtășește secreția (liberă) pe pielea strălucitoare

Înțeleptul nu este un adjectiv pe care îl arunc în jur. Nici nu este salvatorul sau posedat de sine . Dar acestea sunt cuvintele care îmi vin în minte atunci când sunt însărcinate să descrie actrița, cântăreața și guru-ul de sănătate Lea Michele.

M-am întâlnit cu interpretul care se confruntă cu fața în față și în plină desfășurare în cinstea noului său parteneriat cu campania #BringBacktheBees a lui Burt Bees. Pentru a crește gradul de conștientizare a declinului albinelor, marca lansează trei balsamuri pentru buze din ediție limitată, donând 1000 de semințe de floarea-soarelui (aka o sărbătoare de vis de albine) pentru fiecare achiziție de balsamuri sau poștă Instagram / Twitter etichetate cu #BringBacktheBees.

Lea și cu mine am fost prezentați, ea mi-a salutat cu un zâmbet încrezător de alb și o comportare liniștită, ambele servind să-mi liniștească rapid nervii plutitori. Am fost fan al lui Michele de când eram adolescent (vocea aceea, bună). De asemenea, nu sunt străină fraza "Nu vă întâlniți niciodată eroii".

Pentru a-mi încânta, bruneta clar completă nu a fost nimic altceva decât un ochi strălucitor și personaj, așa cum am ales creierul ei pe subiecte din dieta ei și secrete de antrenament la actualele ei esențiale actuale de îngrijire a pielii până la momentele de frumusețe cele mai jenant.

Te-ai întrebat vreodată cum celebritățile de la Hollywood rămân motivați să mănânce sănătoși și să muncească? V-ați întrebat vreodată cum arată rutina lor de frumusețe în spatele ușilor închise? Pentru a afla cele mai importante sfaturi despre dieta, fitness și îngrijirea pielii ale lui Lea Michele, păstrați scrolling-ul!

BYRDIE: Știți că conduci un stil de viață atât de conștient și natural. De-a lungul timpului, ce te-a inspirat să trăiești astfel? Ai văzut vreodată căderi de vagon?

LEA MICHELE: La inceput, am fost incredibil de inspirat de Alicia Silverstone. I-am iubit atât de mult în Clueless ca o fată tânără. M-am dus să o văd într-o emisiune de pe Broadway când eram tânără; a fost The Graduate . Am rugat-o să-mi semneze playbill-ul și a semnat "Go Veg" pe ea. Mi-a spus: "Ce vrei să spui?" Și ea a spus: "Ei bine, eu sunt vegetarian! Ar trebui să mergeți și la vegetarieni! "Am fost deja la vremea aceea, așa că i-am spus asta. Și ea a spus: "Doamne, asta este uimitor!" Apoi am citit Die Diet (15 dolari), și am devenit prieteni cu ea mai târziu. Trăiește cu adevărat o viață atât de frumoasă. Așa că am fost foarte inspirat de ea.

În ceea ce privește alunecarea, nu cred că vă puteți aluneca oricând, atâta timp cât vă oferiți lucrurile pe care le doriți când le doriți. Cu veganismul, mă duc înapoi și înapoi. Mă grabesc cu adevărat spre un stil de viață vegan; este exact ceea ce am mai mult de dorit. Dar nu mă limitez chiar acum. Dacă mănânc carne, mă asigur că știu de unde provine. Dar, așa cum am spus, este vorba despre echilibru.

Aveți o diferență în pielea dvs. atunci când mâncați vegani?

LM: Mă găsesc că atunci când mănânc mult mai multă lactație decât probabil ar trebui să fiu, o observ foarte mult în corpul meu. Observ că sunt mult mai obosit. Dar dacă îmi lipesc verdele și lucrurile pe care le știu că mă alimentează și mă alimentează, atunci am mult mai multă energie. Acestea fiind spuse, îmi dau ce vreau. Pentru că cred că nu e vorba doar de ceea ce mănânci; așa ai grijă de tine în general. Beau o cantitate de apă; Am o tonă de somn. Aceasta face cea mai mare diferență în modul în care strălucește pielea - textura și colorarea pielii.

BYRDIE: Ce zici de produse? Care sunt unele din produsele dvs. actuale de îngrijire a pielii?

LM: Îmi folosesc IS Clinical Face Wash ($ 40). Îmi place absolut. Facialistul meu ma pus cu un regim pe care să trăiesc absolut. Numele ei este Shani Darden și folosesc linia de produse.

BYRDIE: Corpul tău arată incredibil. Care este cea mai reușită metodă pe care ați găsit-o vreodată pentru a rămâne în formă excelentă?

LM: Sunt chiar obsedat de SoulCycle chiar acum. Încă mai fac și yoga mea fierbinte; Mă duc mereu la Core Power. Și toată lumea știe că iubesc drumețiile. Așadar, păstrez o varietate plăcută și asta mă ajută să fiu încântat de antrenamentul meu, menținând în același timp corpul în formă bună. Cu siguranta nu este doar un singur lucru.

BYRDIE: Ce vrei să spui este cea mai neplacută parte din rutina ta de frumusețe? Aveți ritualuri pe care le faceți numai atunci când nimeni nu se uită?

LM: Vreau să spun că îmi voi pune toată crema pe fața mea noaptea și dacă cineva va veni la ușa mea dimineața, sunt ca "Vă rog să scuzați petele albe de pe fața mea!" Și înainte de evenimente ca aș sta pe canapea cu pungi de ceai peste ochi sau cu castraveți peste ochi. Nu am nici o rușine. Când sunt singur, pot face orice vreau. [Rade.]

Care este singurul moment în viața ta când te - ai simțit cel mai frumos?

LM: Mă simt cel mai frumos în fiecare noapte când ieșesc din baie, pun pijamale confortabile și mă culc în pat. Îmi place să nu mai fac machiaj. Îmi place să-mi pun părul într-un bun. Îmi place să fiu în pijamale destul de confortabile. Patul meu este cel mai confortabil lucru din întreaga lume. Îmi place să folosesc uleiuri esențiale înainte de a mă culca, așa că le-am pus peste tot și s-au târât înăuntru. Chiar atunci când simt cel mai frumos.

BYRDIE: Ai simțit întotdeauna așa? Cum a evoluat atitudinea dvs. față de propria ta frumusețe personală?

LM: Știi, am fost așa de mult timp. Nu sunt o persoană mare de machiaj; în viața de zi cu zi, nu port o mulțime de machiaj. Și sunt foarte recunoscător că sunt în acest loc în viața mea unde îmi place cu adevărat cum arată fără toate aceste elemente. Și apoi doar o face mult mai distractiv când totul se îngroapă. Pentru că atunci te simți și mai frumos.

Care este cea mai bună bucată de sfaturi de frumusețe pe care ți-a dat-o vreodată?

LM: Beți cu siguranță o mulțime de apă și dormiți mult . Știu că e cliseu, dar cel mai mult pe care-l văd vreodată o diferență în pielea mea este când mă odihnesc bine.

Ce zici de cel mai rău sfat?

LM: Hmmm. Sincer, nu cred că cineva mi-a dat sfaturi rău . Dar uneori văd că oamenii fac alegeri greșite și notez. Ca și cum ai face machiaj la sala de gimnastică, lucruri de genul ăsta. Cred că, chiar dacă vrei să arăți drăguț, e atât de rău pentru pielea ta.

BYRDIE: Dacă ai putea să-i dai sânului tău de 20 de ani un sfat de frumusețe, ce ai spune?

LM: STOP PICKING PIMPLES.

BYRDIE: Orice povești de oroare pe care să le împărtășiți pe această temă?

LM: Cu siguranță. Obișnuiam să-mi arunc cosurile. Sau aș avea niște cosuri și nu știu ce să fac, așa că i-aș transforma într-un călugăriță cu un mic dermatograf. Și apoi, într-o zi, prietena mea a fost: "De ce aveți toate acele puncte negre peste tot în fața ta?" Și eram ca: "Oh, doamne!" Deci asta nu a fost cea mai bună idee!

Interviul a fost editat pentru claritate.

Nu se poate obține de stele? Urmați-vă în timp ce luăm o privire în frigiderul Lea Michele.