Un Peek Inside My Fridge, de Lindsay Ellingson

Bine ați venit în bucătăria mea! Aceasta este bucla neagră a ceea ce veți găsi în frigiderul meu - puteți fi puțin surprins. Nu mă prefac că mănânc sănătoasă tot timpul - am indulgențe, dar îmi păstrez dieta ca fiind organică și neprelucrată. Când nu călătoresc, îmi place să gătesc acasă împreună cu soțul meu, Sean. Multe dintre rețetele mele au fost predate în familia mea de la o generație la alta. Continuați să derulați pentru a afla mai multe!

În ușa mea de frigider

Iată o privire în interiorul frigiderului meu! Dacă vă uitați atent, veți găsi un amestec aleatoriu de băuturi și băuturi în ușa frigiderului meu. De la aloe pur la sirop de ciocolata, pana la kombucha si sos de bivol, care este grozav cu pui la gratar (in loc de prajit). Beau aloe pur amestecat cu apă pentru a-mi păstra pielea hidratată și îmi place să beau kombucha pentru beneficiile probiotice și enzimele. Siropul de ciocolată este soțul meu, trebuie să bea lapte de ciocolată cu desert, e destul de drăguț.

Suc

Suntem atat de rasfatiti in New York City cu comoditatea magazinelor de sucuri presate la rece in aproape fiecare colt! Organic Avenue și Juice Press sunt două dintre preferatele mele pe care le stoc cu frigiderul meu. Mă bazez pe sucuri verzi presate la rece în zilele în care nu am strâns suficient legume. Pentru o creștere rapidă a energiei, optează pentru o fotografie de E3 Live în loc de cafea. Este o super-alimentară incredibilă pe care o iau de zi cu zi, este ambalată cu vitamine, minerale, clorofilă și acizi grași esențiali. Doar ai un chaser pe mana pentru ca are un gust ca un lac!

Ingrijirea pielii

Un artist de machiaj a recomandat recent să stochez măști hidratante în frigider. Efectul de răcire vă trezește instantaneu, cum ar fi stropirea apei reci în fața dvs. și, de asemenea, hidratează și strânge porii. Folosesc gelul Aloe Vera cu dispozitivul meu Nuface Trinity Facial Toning (325 de dolari), în loc de grundul de gel, de câteva ori pe săptămână. Nu numai că am un antrenament pe față, aloe este atât de liniștitor și ajută la iritarea pielii.

Avocado Toast

Am devenit obsedat recent de paine avocado. E atât de ușor de făcut în dimineața, iar avocadole sunt încărcate cu grăsimi sănătoase, potasiu și fibre. Am presarat o mica sare de mare si suc de var pe partea de sus cu o picătură de Cholula, sosul meu preferat fierbinte! (Care este mersul tău la micul dejun?)

Fructe proaspete

Întotdeauna avem un castron încărcat cu cele mai proaspete fructe din sezon. Din moment ce sunt mereu în mișcare modelarea și lucrul la linia mea cosmetică, Wander Beauty, m-am înscris la Quinciple, un serviciu de livrare săptămânală care oferă echilibrul perfect al celor mai proaspete alimente și vine, de asemenea, cu rețete sugerate, de gătit după o zi lungă de lucru. O altă opțiune excelentă este să faceți cumpărături la piața locală a fermierilor în fiecare duminică. Chiar îmi place asta, mai ales acum că a venit primăvara!

În congelatorul meu

Noua mea frumusețe găsită, pe care o păstrez în congelator, se numește Hansderma SkinCool Ice Roller (30 de dolari). Este un masaj faciale de drenaj limfatic genial, care strânge instantaneu porii și de-puffs. Îl folosesc înainte de muncă, mai ales dacă nu am dormit suficient. Și, bineînțeles, ce congelator ar fi complet fără un gelat ?! Îmi place aroma de caramel de la Marea Salată a Talenti. Ingredientele limitate, premium, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, îl fac să pară mai puțin de o chinuire.

Turcia mea Tacos

Duminicile sunt de obicei rezervate pentru noapte taco. Este una dintre puținele mele specialități. Mama mea a făcut cele mai delicioase tacosuri crescânde. Secretul ei era de a prăji ușor tortilla de porumb într-un pic de ulei de măsline. (Dar nu-i spuneți că ți-am spus!) Îmi place să îmi pătrund reteta sănătoasă folosind curcanul în loc de carne de vită și încărcându-l cu ciuperci în loc de salată de aisberg. Terminați-l cu niște roșii cu coajă de vie și un brânză cedată brună sau brânză vegană și veți fi în cer taco. Poți să-mi mulțumești mai târziu;)

Gătirea cu Carly

Micul meu cockpoo, Carly iubește să mă supravegheze. Indiferent de ceea ce fac, intotdeauna incerc sa adaug o leguma. Fie că este vorba despre tacosul tău, broccoli aburit în paste, sau varză prăjită de Bruxelles cu parmezan, există atât de multe moduri de a face legumele să aibă un gust bun. Acestea sunt esențiale pentru sănătatea pielii noastre și sunt ambalate cu antioxidanți care ajută la protejarea pielii de deteriorarea celulară cauzată de radicalii liberi. Chiar și Carly îi iubește legumele. Prelucrările sale preferate sunt sucul verde de la brutăria lui Bocce.

Ce aș găsi dacă am aruncat o privire în frigider?