Wellness Junkies: Cromoterapia este cea mai nouă modalitate de a vă mări rapid starea de spirit

Cromoterapia este o practică de sănătate alternativă de vârstă veche, care conectează anumite culori cu diferite stări și energii, care sunt altfel cunoscute sub numele de chakre (avem un ghid pentru începători pentru cele șapte chakre, dacă sunteți în căutarea). Această "terapie colorată" se bazează pe convingerea că fiecare chakră este localizată într-o anumită parte a corpului și afectează astfel organele și sistemele biologice găsite acolo. Expunându-vă la culori diferite, vă puteți echilibra, fie că este fizic, emoțional sau mental. (Sau poate o combinație a celor trei.)

Potrivit companiei Brit + Co, o nouă companie numită Rainbow Optx răspândește conștientizarea cromoterapiei și accesibilitatea într-un mod simplu, șic, prin producerea unei varietăți de soare-lentile colorate pe care deja le cunoaștem și le iubim. Aparent, stimularea stării tale este la fel de ușoară ca aruncarea pe o pereche de ochelari de culoare roz (sau galbeni sau indigo ...). Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre cromoterapie și despre modul în care aceste lentile colorate pot echilibra și stimula starea dumneavoastră de spirit.

Aparent, efectele asupra dispoziției noastre abundă. În ceea ce privește rapoartele Brit + Co, anumite culori sunt cunoscute pentru "a oferi rezultate bune, variind de la efectele de calmare la o deschidere crescută spre o dispoziție mai plăcută". Totul depinde de culoarea la care sunteți expuși. Rainbow Optx oferă 10 opțiuni de culoare diferite, toate fiind disponibile în cinci stiluri diferite (drum, cărucior, inimă, aviator și ochi de pisică). Și fiecare stil costă doar £ 24.

Site-ul web partajează chakra și mantra cu care este asociată fiecare nuanță. Luați albastru, de exemplu; este asociat cu chakra gâtului. Site-ul web spune: "Blue se răcește pentru sistemul nostru și este relaxant. Își liniștește energiile. Poate fi folosit pentru a trezi intuiția și a ușura singurătatea. "Mai mult decât atât, " Poate fi folosit și pentru a trezi expresia și inspirația artistică ".

Pentru a viza comunicarea, dragostea și compasiunea, alegeți aqua. Dacă trebuie să vă "extindeți conștiința și înțelegerea" ajungeți la indigo. Și ridicați o pereche galbenă pentru a susține sentimentele de fericire și optimism.

Fiecare pereche oferă o livrare gratuită de 30 de lire sterline, astfel încât să puteți întâlni cu ușurință meciul perfect pentru îmbunătățirea stării de spirit. Pentru a obține o prezentare mai aprofundată a tuturor culorilor lentilelor și a chakrelor, a mantrei și a emoțiilor cu care sunt asociate, verificați site-ul Rainbow Optx.

Ce credeți despre cromoterapie? Sunați în comentariile de mai jos. Apoi, citiți despre cinci modalități de a vă simți mai fericit, potrivit unui psiholog.