Femeile peste 80 împărtășesc cele mai bune sfaturi despre frumusețea lor

"Am obisnuit sa merg foarte mult ca o fata tanara. Acum este ceva ce trebuie sa fac in fiecare zi pentru a pastra totul de lucru, din fericire, am o piscina, si am sa fac exercitiu in ea cel putin de doua ori pe saptamana". - Anita, 81

"Exercițiu modest! Nu vă mai aflați în adolescență". - Liliane, 90 de ani

2. Înconjurați-vă cu oameni tineri.

"Este foarte important să ai prieteni apropiați cu care să poți vorbi liber. Să-ți îngrijești prietenii care au cel puțin 15-20 de ani mai tânăr decât tine, dacă ești în vârsta de 80 de ani și peste". - Liliane

"Încerc să păstrez compania cu oameni pozitivi și să rămân deschis la idei noi. Nu subestimați niciodată prieteni buni și legături puternice de familie, sunt foarte importante". - Anita

3. Utilizați întotdeauna produse naturale de îngrijire a pielii.

"Fiind din Iran, mama mea ma învățat întotdeauna să folosesc produse naturale ca parte a rutinei mele de frumusețe. De asemenea, folosesc apă pură de trandafir (aceeași pe care o folosesc când fac torturi de trandafir și cardamon!), , gât și decolteu ca toner natural. " - Ferri, 80 de ani

4. Exersați mintea în mod constant.

"Eu fac un punct pentru a învăța ceva nou în fiecare zi pentru a-mi menține creierul stimulat.Un mod de a face acest lucru este cu cuvinte de cuvinte încrucișate NY Times zilnic.Am app pe iPad-ul meu, și mă provoacă foarte mult. trebuie să mă uit în dicționarul de cuvinte încrucișate dacă mă blochez, dar mă ajută să găsesc răspunsul, care contribuie la învățarea ceva nou. Tocmai am învățat astăzi că Aloe Blacc este numele artistului unei melodii care îmi place ". - Shirley, 80 de ani

"Păstrați-vă activ intelectual prin participarea la discuții pe subiecte care vă interesează și citiți cât mai des posibil". - Liliane

"Îmi place să fac puzzle-uri, în special criptograme!" - Anita

5. Rămâneți activ în comunitatea dvs.

"Activitățile bisericii mele sunt speciale pentru mine. Sunt președinte internațional pentru consiliul femeilor catolice din orașul meu - facem o muncă de caritate în cea mai mare parte și ne întâlnim de două ori pe lună, mâinile mișcându-se zilnic prin coaserea unor rochii mici pentru misiuni sau croșetări pentru fără adăpost sau făcând pălării pentru o călugăriță în New York. " - Anita

"Voluntar, deoarece vă veți întâlni cu oameni care au interese similare". - Liliane

6. Curățați-vă și hidratați-vă pielea în fiecare noapte.

"Unul dintre cele mai importante secrete de frumusete de la orice varsta este hidratarea zilnica si inainte de culcare si niciodata nu te duci la culcare cu machiaj!" - Anita

"In fiecare seara, folosesc ulei de migdale pentru a-mi indeparta machiajul ochilor. Este hidratant si bun pentru piele, dar in acelasi timp isi face treaba in timp ce este un produs delicat." - Ferri

7. Găsiți ceea ce vă face fericiți și faceți asta tot timpul.

"Îmi place să ascult muzică - toate tipurile, orice pentru a păstra atingerea picioarelor mele!" - Shirley

"Râdeți foarte mult, este bine pentru dvs." - Anita

În continuare, nu ratați singurul produs pe care ar trebui să-l cumpărați de la aceste mărci scumpe de îngrijire a pielii.