Cum de a preveni și de a stinge cicatrici, un expert cântărește în

De-a lungul ultimilor ani, am reușit să scot cicatricile: potrivirea semnelor pe genunchi de la o cădere de fotbal, două patch-uri pe cotul meu dintr-un alt joc și, cel mai recent, trei semne întunecate pe fața mea după ce am lovit capul meu în vacanță. Doi ani după ce mi-am dat drumul pe terenul de fotbal, cicatricile mele la genunchi sunt întunecate, definite și au lovit un contrast puternic cu pielea mea echitabilă. Ce aș fi putut face diferit pentru a opri zgârieturile profunde de sperie? Sau mai bine, cum pot să le distrug acum?
Pentru a afla mai multe despre cicatrici, m-am întâlnit cu Dr. Harold Lancer, dermatolog Beverly Hills la jumătate din Hollywood: toți pacienții sunt Oprah Winfrey, Kim Kardashian, Ellen DeGeneres, Victoria Beckham și Julianne Hough. Dr. Lancer mi-a tratat cicatricile (citiți despre experiența mea de mai jos) și ați răspuns la 12 dintre cele mai importante întrebări despre cicatrici, de la cele mai bune opțiuni la domiciliu la ceea ce vă așteptați la biroul dermatologului dvs. dacă căutați un tratament profesional. (Pe care o veți găsi în prezentarea noastră.)
"Îmi petrec cea mai mare parte a zilei mele cu cicatrici", mi-a spus Dr. Lancer. Fie ca sunt din leziuni traumatice sau interventii chirurgicale elective, cum ar fi un lift de san, ei deranjeaza pe toti. Scarring este un subiect complicat, cu nenumarate cai de tratament. "Am fost ars ca un copil, de aceea am început dermatologia și de ce am un interes atât de mare în cicatrici", spune el. Îmbunătățirea cicatricii este cu adevărat o formă de artă. "
Proiectul de arta care a fost cicatricile mele a inclus textura care avea nevoie de netezire si pigment intunecat care trebuia sa fie luminat. Am inceput cu un regim de produse de actualitate: "Este important sa dati cicatricea inainte de a incepe orice alt tratament", spune Dr. Lancer. "Dupa o runda de microdermabraziune, am inceput o rutina de produse proprii ale doctorului Lancer: scrub de zi cu zi polonez (75 de dolari) pentru exfoliere fizica, o crema baza de prescriptie medicala bogata in acid glicolic pentru exfoliere chimica si o baza de prescriptie medicala hidrocortizon cremă pentru a preveni iritarea.
După șase săptămâni, cicatricile mele au dispărut ușor și au devenit mai fine, o pânză perfectă pentru terapia cu laser. Aceasta a inclus o varietate de puncte forte ale laserelor Q-Switched și Pixel. Am vorbit despre asta inainte, dar un laser actioneaza prin distrugerea pielii, determinand-o sa se regenereze. Deși nu era de nesuportat, tratamentul era dureros. A fost un sentiment de ardere fierbinte, ascuțit și sever, similar cu atingerea unui vas de coacere fierbinte, dar mai trecător. După tratamentul cu laser, pielea mea a fost netedă, roșie și ușor inflamată într-un model de țâțe cu vârf de aproximativ 24 de ore. "Îngrijirea după tratamentul dumneavoastră este la fel de importantă ca tratamentul în sine", a avertizat Dr. Lancer. Scopul tratamentului post-tratament este simplu: nu permiteți formării toracice. Un strat gros de Aquaphor păstrează pielii umezite, oferind mediul final pentru ca pielea să se vindece.
Și timpul de nefuncționare? Timp de aproximativ cinci zile, zonele tratate arătau ca arsuri roșii, deschise. Permiterea unei vindecări a unei răni fără a fi lăsat să se rătăcească este un angajament, cel puțin. A trebuit să țin zona acoperită în Aquaphor și să rămân în afara soarelui.
Odată vindecat, cicatricile mele au fost mult mai ușoare și foarte netede. Prima rundă de lasere a tratat cu succes textura deteriorată a cicatricilor mele și, din cauza entuziasmului meu, nu aveam nevoie de o nouă rundă. În schimb, întunericul rămas a fost tratat cu un retinol puternic. "Folosirea din nou a unui laser poate deprima pielea", spune Dr. Lancer. "Nu merită riscul". La șase luni după ce am început acest proces, cicatricile mele faciale sunt aproape 80% dispărute, iar cele de pe corpul meu sunt semnificativ mai bune. A meritat? O suta la suta da.

Să presupunem că vă răzuiți sau vă tăiați, ce puteți face imediat pentru a împiedica cicatrizarea ulterioară?

"O lovitură de albine, o tăietură, o cădere, orice ar fi, puneți o grăsime pe ea imediat, cum ar fi Aquaphor ($ 5)", spune Dr. Lancer. "Îl protejează și previne deshidratarea, care începe mecanismul de vindecare. Pielea începe să se vindece când are presiune de apă. "

Cum ar trebui să cureți o rană pentru a preveni cicatricile? Alcool? Apă oxigenată?

"N-aș face nimic din asta; peroxidul de hidrogen distruge țesutul și este un generator de radicali liberi. Alcoolul face celulele sa explodeze ", spune Dr. Lancer. "Vreți să utilizați apă și un fel de detergent ușor non-săpun, ca și șamponul pentru bebeluși". Dr. Lancer sugerează curățarea rănii de două ori pe zi, apoi aplicarea unui strat gros de Aquaphor. Dacă este mai mult decât o răzuire de suprafață, el sugerează să-l vizitați pe medicul dumneavoastră. "O să-l curățească corect și poate să înceapă un fel de presiune pentru a preveni cicatricile ridicate, dacă este nevoie", spune el.

Încercați samponul pentru copii Johnsons (4 dolari).

Știm cu toții că soarele face cicatrici mai rău, dar cum protejezi o rană de soare dacă nu poți folosi un bandaj în timp ce vindecă?

"Utilizați un strat subțire de Aquaphor, apoi aplicați oxid de zinc pe el", spune Dr. Lancer.

Încercați Sun Bum SPF 50 Dispare oxizi de zinc ($ 10).

Am auzit că este bine să tratăm o cicatrice în primele 8 săptămâni de vindecare, este adevărat?

"Cu cat mai repede cu atat mai bine. În primele 8 săptămâni este bună, dacă este în primele câteva zile, este chiar mai bine ", spune dr. Lancer. "De exemplu, dacă aveți o cicatrice de ridicare a sânului, care este mare, minutul în care scoateți cusăturile, doriți să începeți tratarea acesteia".

Care este cel mai bun mod de a trata cicatricile numai la pigment? (O cicatrice care este mai închisă decât pielea, dar nu este înălțată, îndoită sau deteriorată în mod textual.)

"Cel mai bun lucru pe care trebuie sa-l faci acasa este sa folosesti placenta pentru a preveni deteriorarea decolorarii", spune Dr. Lancer. "Puteți folosi un retinol de tip over-the-counter sau un acid citric, acid salicilic sau acid azelaic, pentru a exfolia și a elimina cicatricile." Aceste ingrediente funcționează prin regenerarea pielii, luminarea și exfolierea ușoară.
Încercați Dr. Sophie Dennis Gross "Acid ferulic + Soluție de lustruire a retinolului ($ 85), filozofia Triple-Acid Brightening Peel Microdelivery ($ 70) sau propriul Creion Radiance Advanced de la Dr. Lancer ($ 75).

Ce poate face un dermatolog cu privire la cicatrici numai pentru pigment?

"Hydrochinona de calitate medicală, uneori combinată cu un corticosteroid cu o intensitate scăzută sau vitamina C de calitate medicală sau acid glicolic poate fi prescrisă", spune Dr. Lancer. "Există întotdeauna o terapie medicală de natură topică". Atunci când produsele topice au făcut tot ce pot face, un dermatolog poate sugera tratamente chimice de coajă sau pe bază de lumină non-laser (ca o sesiune de terapie IPL).

Care este cel mai bun tratament pentru o cicatrice indentată?

"La domiciliu, puteți încerca un produs care irită zona, cum ar fi ceva cu o concentrație mai mare de acid salicilic sau un amestec de complexe de vitamine C, A și B", spune Dr. Lancer. "Uneori, dacă inflamați o cicatrice deprimată și indentată, corpul își va face propriul colagen pentru a-l repara." Dacă acest lucru nu vă obține rezultatele pe care le căutați, puteți să-l vizitați pe dermatolog pentru o injecție.

Încercați Peter Thomas Roth de 40% Triple Acid Peel (88 dolari).

Cum funcționează gelurile de cicatrice de peste-counter?

"Indiferent daca au silicon, ceapa sau extract de usturoi, aceste geluri pot ajuta la reducerea evaporarii apei din piele", spune Dr. Lancer. "Cand pielea este incredibil de hidratata, ea se poate repara mai usor." Aquaphor si vaselina fac acelasi lucru, spune Dr. Lancer, dar frumusetea formulelor de gel cum ar fi Gelul de reducere a cicatricilor Mederma ($ 20) sau SkinMedica's Scar Recovery Gel ($ 98) comoditate: nu se vor freca de haine!

Cum preveniți formarea unei cicatrici ridicate?

O cicatrice hipertrofica este o cicatrice care se formeaza in primul an de o leziune care este flambare roz, crescut si activ, Dr. Lancer spune. Când se maturizează, se numesc cicatrice. Amândoi s-au tratat în același fel. "Trucul, spune el, este să mențină presiunea asupra rănirii pentru a împiedica răscul. Unii oameni au fost cunoscute pentru a pune banda de rață pe o cicatrice, sau puteți folosi un fel de foaie de cicatrice, Dr. Lancer spune.

Încercați ScarAway's Silicone Scar Sheets ($ 38).

Există ceva ce puteți face pentru a trata cicatricea după ce se formează?

Da, spune dr. Lancer. Dermatologul dvs. va pretrena în mod normal cicatricea cu un acid retinoic sau vitamina C de calitate medicală timp de două până la șase săptămâni, apoi va folosi unul din multele lasere pentru a "imobiliza metabolic" cicatricea, adică întrerupe fluxul de oxigen și sânge. Imediat dupa ce a fost lasere, putem injecta cu un agent chimic de reducere a cicatricilor, spune el.

Care este cel mai important lucru de știut când sunteți gata să vedeți un dermatolog pentru tratamentul cicatricilor?

"Este important să realizăm că cicatricile sunt tratate în mod obișnuit în numeroase ședințe, ele nu sunt niciodată tratate într-o singură vizită", spune Dr. Lancer. Primul tău tratament profesionist va fi probabil un produs actual pentru a înmuia cicatricile, iar cel de-al doilea tratament - aproximativ patru până la șase săptămâni mai târziu este ideal, spune dr. Lancer - ar putea fi același lucru sau ar putea fi diferit. "O cicatrice este un lucru astăzi și șase săptămâni de acum va fi o cicatrice diferită, așa că abordarea tratamentului ar trebui să fie diferită", spune el.

Unii medici vor injecta un cos cu cortizon pentru a face ca aceasta să dispară mai repede, dar am auzit că, de fapt, creează o cicatrice. E adevarat?

"Da, se poate, " spune Dr. Lancer. "De aceea este mai bine să-l injectați de cineva care face tot felul de lucruri pe tot parcursul zilei, altfel veți obține o dentare".